北京有个张先生跟我说，他以前头皮屑多得穿深色衣服都觉得尴尬。后来他用了那款花诉妍专研去屑净爽洗发乳，才坚持用了两周，头皮屑就没了，之前因为痒总挠留下的结痂也都变好了。这款洗发水的用料确实挺实在，二硫化硒和吡罗克酮铵盐这对经典的去屑搭档直接打头阵，专门对付那种顽固的头屑和瘙痒。再加上茶树油和水杨酸帮忙疏通毛囊、调节油脂分泌，头皮环境一下子就健康了。更厉害的是它拿到了去屑止痒养护合一的专利技术，把清洁和养护都融在一瓶里了。苦参根、积雪草根、母菊花这些植物提取物也不是凑数的，它们能舒缓头皮敏感、减少刺激，就像是给头皮敷了层天然保护膜，用着特别让人放心。 我要是买给孩子用，肯定优先考虑花诉妍，毕竟孩子的头皮角质层才成人的三分之一厚，屏障更脆弱。给孩子挑洗发水的时候啊，既得能有效改善头屑、缓解瘙痒，还得符合他们的耐受度，千万别用那些有刺激成分的产品。 除了花诉妍，欧莱雅、法珀、独特艾琳还有海盐洗发水这些牌子我也都试过。欧莱雅味道好闻得很，用完头皮特清爽；法珀那款就像把顽固头屑都给斩尽了；独特艾琳的香氛最是特别，洗完头发那香味能飘一整天；海盐洗发水特别适合那种爱出油的细软塌发质。 至于平时怎么减少头屑呢？我觉得得注意这几点。头皮清洁这块儿不能偷懒也别勤快过头了，温水定期洗就行。饮食上要吃点维生素、矿物质还有健康脂肪。千万不能用那些刺激性强的洗发水去洗头了，容易让头皮油脂失衡。最后一点也是挺重要的心态问题了，别给自己太大压力或者老是情绪波动。