2026年2月2日，春运拉开了序幕。中国疾病预防控制中心的数据显示，当前呼吸道传染病仍处在高发期，流感疫情维持中流行水平，呼吸道合胞病毒和鼻病毒等病原体也存在一定活动。北京大学第一医院感染疾病科的主任医师王贵强指出，春运期间火车的密闭空间、人群聚集以及空气不流通的环境容易传播疾病，因此建议大家出门时务必戴好口罩。尽管流感病毒活动呈下降趋势，但王贵强仍建议老年人和小孩接种流感疫苗，特别是去探亲访友的人要注意防护，避免将病毒带回家传染给有基础病的亲人。除了呼吸道传染病，旅途中饮食不规律、食物种类改变等因素容易增加胃肠道负担，北京大学第一医院感染疾病科主任医师王贵强强调个人卫生很重要，饭前便后洗手、吃东西前注意手卫生。此外，避免久坐也是关键。北京大学第一医院急诊科常务副主任李晓晶提醒大家在火车上要定时活动，防止下肢静脉血流受阻导致血栓形成。对于慢性病患者来说，出行前要准备足够的药品和便携式设备来监测血压血糖指标。遇到身体不适要及时休息或就医。北京急救中心急救培训科主任陈志建议大家在紧急情况下拨打120急救电话时要明确目的和准确地址，按照急救人员的引导提供帮助。