问题——节后集中清洁带来真菌暴露隐患 春节期间家庭活动增多，厨房储藏、室内取暖以及关窗保温等因素叠加，部分居室湿度上升、通风不足。节后大扫除常伴随搬动家具、抖动织物、清理柜底墙角等操作，容易把沉积在尘埃中的微生物颗粒重新搅入空气。需要警惕的是，烟曲霉是常见的条件致病性真菌之一，孢子体积微小、肉眼难以察觉；一旦在相对封闭的空间形成较高浓度气溶胶，吸入暴露风险随之增加。 原因——环境适配与清扫方式叠加，促使孢子“再悬浮” 从生长条件看，烟曲霉耐受性较强，在适宜温度和高湿环境下更容易产孢。居家环境中，潮湿墙面、霉变食物、盆栽土壤、陈年谷物以及灰尘堆积处都可能成为孢子来源。空调滤网、洗衣机胶圈、冰箱门封条、卫生间吊顶、窗台、花盆托盘等隐蔽位置因长期潮湿、清洁不到位，容易形成霉菌滋生的小环境。 从清扫方式看，一些家庭仍习惯“先湿擦、再抖尘”“边擦边扫、扬尘搬运”等做法，导致沉积孢子被反复扰动，并在空气中停留更久；若未佩戴口罩、护目等防护用品，或在通风不足的情况下长时间作业，吸入剂量可能明显增加。 影响——轻则诱发过敏加重，重则可能引发侵袭性感染 多数健康人群在低剂量暴露下可通过免疫系统清除有关孢子，但在高浓度吸入或反复暴露时，可能出现持续咳嗽、胸闷、喘息、发热等不适，过敏性鼻炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等人群症状也可能加重。 更需关注的是免疫功能相对较弱者，包括中老年人、婴幼儿和儿童，以及糖尿病患者、长期使用激素或免疫抑制剂者、慢性肺部疾病患者等。一旦发生侵袭性曲霉感染，病原体可累及肺部并继续播散至其他器官系统，治疗周期长、风险高，应尽早识别、及时就医，避免把“清扫后不适”当作普通感冒而延误诊疗。 对策——以“降湿、减尘、防护、消杀、复通风”为主线规范清洁 一是提前通风降湿，减少适宜生长环境。清扫前开窗通风，条件允许可使用除湿设备，将室内湿度尽量控制在较低水平，降低霉菌活跃度；卫生间、厨房等重点区域应保证排风顺畅。 二是规范个人防护，避免直接吸入。建议佩戴过滤效果较好的口罩，清洁霉点或积尘部位时可配合护目用品；穿着长袖衣裤，减少皮肤直接接触。高危人群尽量不参与扬尘较大的清扫，可由家人代劳，或分段、短时完成。 三是优化清洁顺序，降低扬尘再悬浮。建议先使用带高效过滤装置的吸尘设备处理地面、织物与缝隙灰尘，再进行湿抹湿擦，避免“干扫干抖”。清理布艺、床品等尽量轻拿轻放，减少抖动；垃圾应及时密封并带离室内。 四是对疑似霉变部位科学消毒。发现墙角、柜底、门封条等处霉斑，可先局部覆盖含氯消毒剂或相应清洁消杀产品，按要求作用一定时间后再擦拭清除；抹布、手套等清洁耗材应及时处理，防止二次污染。空调滤网、洗衣机胶圈等部件应拆洗到位，彻底晾干后再复位使用。 五是清扫后继续通风换气，降低残留浓度。清洁结束后不宜立即关窗，应保持一段时间的空气交换，必要时再次湿擦，减少残留气溶胶与异味。 前景——从“一次性大扫除”转向“日常化防潮防霉”更关键 业内人士认为，霉菌治理关键在源头管理。随着居民对室内健康关注度提升，家庭清洁将更多从节前节后集中处理转向日常维护：保持通风、控制湿度、及时处理霉变食品与积水点位、定期清洗空调和洗衣机等家电部件，有助于降低霉菌长期滋生的基础风险。对重点人群家庭，可建立“高风险点位清单”和“定期维护计划”，把问题控制在霉变早期。
传统年俗与现代健康理念的结合，正在推动家庭清洁方式的更新。在辞旧迎新的氛围里，保持科学认知、按规范操作，才能真正做到从环境到身心的“除尘布新”。这既是对传统生活方式的延续，也是对公众健康理念的具体落实。