冬天用热水袋别贴在肚子上

最近湖南和贵州等地的居民,很多都会用烤火炉或者电火箱来取暖,特别是在南方那些没有集中供暖的地方。这些天,网上有些帖子说用取暖设备对怀孕有影响,大家心里就有点慌了。世界卫生组织还有专家都提到,孕产妇要特别小心高温带来的风险。湖南省妇幼保健院的罗岚医生就这事给出了专业解读。她指出,怀孕头三个月是胎儿发育最关键的时候,对温度变化特别敏感。要是肚子上直接贴着高温东西,体温一高起来,胚胎发育可能会出问题,甚至会出现神经管缺陷。虽然目前还没发现电热毯和流产之间有直接的因果关系,但这个风险主要是因为高温刺激。 比如电热毯长时间对着腹部局部加热,可能会影响子宫里的血液循环,甚至引发宫缩。对于有过流产经历、年纪比较大或者身体不太稳的准妈妈来说,这种潜在危险就更明显了。另外大家常讨论的低频电磁场虽然还没明确结论,但从谨慎的角度出发,孕期还是尽量少长时间近距离接触这类设备比较好。 冬天用这些东西还容易让人出汗流失水分。如果不及时喝水补充体液,容易造成脱水或者电解质紊乱,这对怀孕也是不利的。不管是用烤火炉还是电火箱,核心问题都是别让腹部或核心体温升得太高。胎儿需要一个稳定的“小环境”,突然或者持续升高体温的行为都得小心对待。 那是不是就不能用电热毯了呢?罗岚医生建议关键还是要安全使用。如果真的需要用的话,最好睡前先通电预热一下被褥,等睡着以后再把电源切断别整夜开着。发热体也别直接贴在肚子上。相比之下用空调或者暖气片把房间温度控制在18到22摄氏度之间更舒服安全些。 如果要用热水袋也得用厚毛巾裹起来别直接碰皮肤。天气干燥要多喝水保持代谢平衡才行。最后她特别提醒说孕期没小事一旦有腹痛或者流血等异常情况不管是不是因为取暖引起的都得赶紧去正规医院检查别耽误了。 这次专家的解释是想告诉大家一个科学的过冬方法不是让人恐慌而是帮助大家避免风险特别是保护准妈妈们的安全日常生活中多加小心注意防范才能确保每个新生命健康成长社区医院也得多给大家普及正确的知识帮助大家消除顾虑建立好的保健观念。