西宁日均临床用血量大约有30万毫升，这给了近50家医疗机构以有力支撑。每一次献出的血液，都是在为生命续航。本次攻略详细列出了全市17个固定与流动献血点的最新服务时间，方便市民就近献血。青海省血液中心位于城北区二十号公路，这里从早上9点开到下午5点。城中区王府井百货超市对面有一辆西门献血车，它的工作时间是从上午10点到下午5点。小桥大街天桥东侧三田广场旁有一辆小桥献血车，同样是上午10点到下午5点开放。城西区中泰百货门口设有中泰献血屋，开放时间为上午10点至下午5点。城中区东大街凯达广场一层是莫家街献血屋的所在地，它提供机采血小板服务的时间是早上9点到下午4点。海湖万达献血屋位于城西区万达广场一号门口，为患者提供机采血小板服务的时间是上午10点至下午5点。大十字献血屋在城中区南大街18号开展业务，从上午10点工作到下午5点。城南麒麟名都献血屋位于城中区南京路48号，机采血小板服务从早上9点开始到下午4点结束。流动献血车的具体位置和时间以现场排班为准。比如中惠万达广场献血车就固定在城东区中惠万达广场出现，营业时间为上午10点至下午5点。此外还有一辆流动献血车在湟中区第二人民医院门口，营业时间从上午10点半到下午4点半。 提前半小时吃些清淡食物，避免空腹引起低血糖问题。献血过程大约需要30分钟左右，所以请记得带上身份证或献血证。为了让身体更好地恢复，两次全血捐赠间隔要大于等于6个月。如果捐献单采血小板的话，间隔要大于等于2周。献血当天不要喝酒、熬夜，女性也要避开经期以及前后三天。如果最近感冒、服药或处于经期，请主动告诉医护人员这些情况。 当血液库存紧张时，机采血小板的优先级最高。如果您愿意捐献并且符合条件，请拨打社会服务科的电话0971-8290017或者献血热线0971-8229000。工作人员会尽力协调最快的通道给您。希望每一次伸出援手都能让城市更温暖一些。