我记得小张和小李两人共事，当年那情形真的是让人唏嘘。小李这人心肠好，平时做事也卖力，对同事更是热心肠，谁有难他都愿意伸手帮一把。不过小张呢，老是爱讽刺他两句，甚至有时候故意在别人面前拆小李的台。刚开始小李也没往心里去，觉得大家开玩笑嘛，可时间一长他就发现不对劲了，这种冷嘲热讽的日子确实伤自尊。 心理学上说，总被人这么对待容易让人自卑，甚至影响干活的劲头。咱们交朋友的时候经常会碰到这种情况：你瞧不上我，我就不想跟你玩；你看得起我，咱俩就能处得来。这关系说到底就是相互瞧得起、相互尊重。最后小李选择离小张远点了，他明白朋友之间应该互相帮衬互相成就，总不能一个人单方面付出啊。 比如你捧别人场的时候，心里也都盼着别人能回你一点情分呢。那怎么处理这种复杂的人际关系呢？我觉得可以按这几个步骤来走：第一要认清每个人都有自己的价值和尊严；第二要定好自己的底线，那些让你心里难受的关系就得学会拒绝；最后就去找那些跟你合得来、能互相理解的人处朋友。 在这个过程里你会发现一个道理：该走的人早晚会走；该留的人怎么留都在。感情这东西得跟着感觉走，别勉强也别凑合。咱们没必要为了讨谁欢心就去改变自己的样子，也没必要为了讨好谁就丢掉自己的灵魂。与其把时间浪费在那些不值得的人身上，还不如好好珍惜那些能让你心里踏实的朋友。 记住啊，生活里的每一段关系都有它的意义。好的关系能给你带来温暖和支持；不好的关系只会让你感到累和痛苦。跟聊不来的人哪怕说半句都觉得烦；跟聊得来的人哪怕聊一宿都嫌不够。希望你以后能遇到那些跟你频率一样的人，一起创造点美好的回忆吧！