雷海潮，咱们国家卫健委的人，今天在全国人大四次会议上说了一个事儿。他们打算在2025年搞一个健康体重管理行动，让大家伙儿都跟着参与。说是有五千多家二三级医院都要给大家办个门诊，专门教大家怎么管住自己的体重。很多城市也扩建了健康步道，有的宾馆家里也都有体重秤了。食堂也开始在饭菜上标上热量数值了。 这下子大家都知道啥叫体重指数（BMI）了，就是把体重千克数除以身高米数的平方。成年男性一般得把腰围控制在90厘米以内，女性控制在85厘米以内。 老年人稍微宽松一点，BMI最好不超过27。对了，国家卫健委还说以后要接着搞这个活动，为了防止慢性病发生。 雷海潮还提到要加大癌症早筛的力度。现在的医疗技术能让癌症提前被发现。他还特别列了几个筛查建议：50岁以上长期抽烟或者有慢性肺病的人，一年做一次低剂量螺旋CT检查；50岁以上超重又抽烟或者家里有肠癌史的人，3到5年做一次肠镜或者大便潜血检查；45岁以上爱喝酒或者有胃溃疡、胃癌家族史的人，也得3到5年做一次胃镜；35岁以上的女性每两三年做一次乳腺筛查就行。 总之癌症没啥可怕的，关键是得早预防早发现早治疗。国家卫健委也打算加大力度给大家提供方便可及的服务。