是不是孩子不听话就是不懂事？在我平时的工作里，好多家长都会这么抱怨：“你看看这孩子都多大了，怎么这么不听话啊？我是他爸（妈），我能害他吗？我天天累得半死不活，不就是为了让他过得好点吗？怎么就不能懂事点，让我省点心？”真的是孩子不懂事吗？咱们先来聊聊这个。 首先，为什么家长会觉得孩子不听话？ 第一，青少年还在长身体、长脑子，三观还没完全定下来。现在科技发达，上网找信息太容易了，可有时候这些信息会误导他们，让他们分不清对错。爸妈说的是对的，别人说的好像也有道理，搞得他们很纠结。 第二，孩子正处在心理叛逆期。这时候的孩子最讨厌别人管着他，想自己拿主意，证明自己能行。你越叫他往东他偏要往西，这不是不懂事，是他们生理心理发展到一定阶段必须经历的。 第三，家长有时候太拿自己的经验说事，忽视了孩子自己的需求。你觉得是为他好想让他少走弯路，结果就没心思听他心里咋想的了。 那该怎么帮孩子把心理健康做好呢？我给大家提几个建议。 第一，尊重孩子的成长规律。抽空看看相关的心理学书，了解不同年龄段的身心特点。别光下命令，多跟孩子聊聊心里的事儿。 第二，多关注孩子内心想要啥。平时看看他对啥感兴趣，找到共同话题先把话匣子打开，再慢慢聊深了。 第三，学会换位思考。站在孩子的角度去想问题，别觉得自己想啥是对的孩子就得听。毕竟他们还没长大认知有限。 第四，控制下玩手机的时间吧。多分享点对身体好的内容或者带教育意义的电影、游戏。 第五，平台和学校也得把关啊。平台多检查清理有害内容，学校设个心理咨询室，老师发现问题及时联系家长一起管。 孩子这个阶段特别重要，大家给点耐心、尊重和理解吧！