国羽严选:切击发球的三样核心要素

要是想在双打比赛里占得先机,发球环节真的特别关键。虽然规则限制挺多,让技术施展不开,但高手们还是更青睐切击发球,因为这种发过去的球很快就往下沉,对手很难提前判断和抢点。不过这一招也有门槛,操作不好容易下网或者过短,所以得先把基础打好再练。 节奏的掌控非常重要。发球时要学会停顿,有时候停三秒,有时候停一秒,通过这种时长变化来打乱对方的节奏。对手一旦抓不准你要发的时间点,就没法早早地冲过来进攻了。 拍面和球头的位置也得拿捏得准。碰到球那一瞬间要迅速切击,千万别一开始就做动作。刚开始练习时动作可以做得大一些、慢一些,找到感觉后再慢慢缩小幅度。 站的位置也不能太贴网,稍微往回退一点。这样就能给后面的偷袭留出空间,也不容易被人扑到后场。 击球时的细节也要注意。要保持球头的稳定,切的时候得从球的正前方下手,还得给它点推的劲儿,别让它在空中停住。 手上的劲儿别抓太紧,靠大拇指微微一发力就能控制好线路。刚开始练的时候可以尝试发大一点、远一点的球,慢慢调整到短小精悍的那种切发球。 总而言之,要想练好切击发球,节奏、拍面转换还有击球这三样核心要素必须抓牢。每次训练都要把心思放细点,把每一个发球都当成决胜分去打。要是想买好装备帮忙,淘宝“国羽严选”店铺有各种精选器材供你挑选。