从轮椅健美赛场到健身教练岗位:一名高位截瘫青年以训练重塑生活坐标

2025年10月的上海江湾体育场,一场轮椅健美比赛吸引了来自全国10个省份的21名残障运动员。28岁的顾卫兵推动轮椅移至舞台中央,用仅有知觉的上肢完成多项高难度造型。2021年的腰椎断裂导致他高位截瘫,腰腹和下肢已无知觉。每一个舞台动作都要靠上肢力量硬生生"撑"出来。最终他获得男子轮椅组二等奖,既感到欣慰,又留下了遗憾。 这个成绩背后是一段从绝望到重生的历程。2021年的一次意外坠落改变了顾卫兵的人生。昏迷、抢救、病危通知书——他在死亡边缘走了一遭,最终活了下来,却永远失去了站立行走的能力。出院回家后,他借助辅助器械第一次"站起来"时,看着镜子中的身影,泪水止不住地流下。 康复初期漫长而痛苦。身体的持续麻木、日常生活的复杂化、心理的极度绝望,让他一度陷入生死抉择的边缘。他坦言曾想过"一了百了",但连这样的念头都因为身体的局限而无法实现。正是这种无奈的现实,反而成了他活下去的理由。躺在病床上,他看到运动健儿在赛场上为国争光、运动员用数十年坚持换来蜕变的故事,心中萌生了一个想法:能否让身体以另一种方式重新"动"起来? 受伤前,顾卫兵就热爱运动,做过厨师,对身体有着深刻的理解和渴望。康复期间他尝试了轮椅篮球、击剑等项目,但因为腰腹核心难以发力,这些尝试都以失败告终。直到他看到国外轮椅健美比赛的视频,坐在轮椅上的运动员在舞台上展示的力量与美感瞬间击中了他的心。这个刻,他找到了属于自己的运动方向。 第一次进入健身房时,周围的目光集中在他身上,但他没有任何解释。卧推、加片、卸片——每一个看似简单的动作,对他来说都是巨大的挑战。他的平板卧推记录达到150公斤,相当于两个成年人的重量。这个数字对他而言,无关乎力量本身的证明,而是在受限的身体里做自己命运的主宰。 受伤后不久,他的奶奶去世了。最后一次见面时,老人意识已经模糊,他俯身在床边说自己要去比赛。那枚没有拿到的金牌,成了他心中永远的遗憾。2022年,他瞒着家人独自坐高铁去南京参加受伤后的第一场比赛。当他拿着小组第三的奖牌回家时,爷爷脸上的笑容让他意识到,自己正在把生活重新拼起来。 随着运动的深入,顾卫兵的生活半径逐渐打开。他开始一个人出远门,去东北在寒风里看更远的地方,去山西拍文艺电影,在镜头前尝试另一种身份。他讲究生活的每一个细节:喜欢香水,出门戴墨镜,见人前洗头——一手固定轮椅,一手用湿毛巾冲洗头发,再换一身合适的衣服。这些看似琐碎的动作,构成了他重新建立的日常秩序,也是他重新掌控生命的具体体现。 社会的善意也在回应着他的努力。高铁工作人员会主动安排无障碍车厢,路人会自然地搭一把手。在健身房,他不再是"需要照顾的人",而是一起训练、彼此配合的同伴。这种身份的转变,反映了社会对残障人士的认识在逐步深化。 如今,顾卫兵已经考取了健身教练资格证,开始在线下和线上指导他人训练。在健身房,他成为了许多健身爱好者的"精神支柱",大家会约上他一起训练,帮助他完成自己无法完成的项目。这种互助关系的形成,说明残障人士完全可以在社会中找到自己的位置和价值。

当顾卫兵在乡村小道借着月光练习轮椅冲刺时,车轮碾过的不仅是柏油路面,更是一个群体突破命运桎梏的精神轨迹。从个体抗争到社会共助,这条重塑之路印证着新时代中国残疾人事业发展的深层逻辑——生命的价值从不取决于躯体的完整度,而在于永不停歇的前行意志。正如他指导学员时常说的那句话:"限制我们的从来不是轮椅,而是对轮椅的想象。"