3月23日到26日，香港港岛香格里拉酒店里热闹非凡，这可是一场专门为海外太极拳爱好者准备的饕餮盛宴。美国纽约的朋友听说这儿有活动，就赶紧组团跑来了，领队是希拉蕊·瓦尔塔尼安，这女士可是纳帕谷艺术节的首席赞助官，在国际文化交流这行干了多年，就是为了让这帮美国人能好好感受一下正宗的陈氏太极。 这次活动请来了咱们温县的太极高手陈二虎老师坐镇。陈老师出生在河南温县陈家沟，那可是正宗的陈氏太极拳第十二代传人。别看他说话不多，肚子里的干货可不少，不仅拿过世界冠军、推手上蝉联冠军，还是陈家沟“八大天王”之一。他不光自己厉害，现在还管着温县太极武术馆和温县业余体校呢。 陈老师在课堂上没给大伙讲那些听不懂的大道理，直接就教动作。他把养生功的招法、桩功的心法和缠丝功的运转技巧给大家拆解得清清楚楚。他让学员们把浮躁劲儿收一收，专注身体的感受，去体会那种“以柔克刚、动静结合”的味道。同时他也把背后的养生哲学给大家讲透了，让大伙儿不光学会了招式，还懂了文化内涵。 经过这四天的训练，纽约来的朋友们收获特别大。大家都说自己的睡眠变好了，以前肩膀僵、脖子酸的老毛病都没了，身体也变得轻盈了不少。这趟旅行不仅让大家的技术上了个台阶，更让他们重新认识了太极。原来太极不光是用来打架的，还是个修身养性、强身健体的好东西。 随着咱们中国文化越来越受外国人欢迎，太极拳早就成了连接中外的纽带。这次陈二虎老师在香港办班，就给中美民间的武术交流搭了个特别好的台子。以后陈老师肯定还会带着陈氏太极往外走，让更多外国人看看咱中华武术的真功夫和养生的大智慧。