莱西市开展心理健康讲座 多举措化解学生"开学焦虑"

新学期开始,学生集中返校带来作息调整、学习节奏加快、人际关系重新适应等问题,容易叠加成不同程度的紧张与担忧。“开学焦虑”并不少见,是学生面对变化与期待时常见的心理反应。为回应此普遍需求,莱西市教育和体育局将于3月22日(周日)9时在莱西市未成年人心理健康辅导中心团体沙盘室举办线下心理主题活动“新学期——‘心’启航——拒绝焦虑——拥抱新学期”,以更具参与感的方式为学生提供心理支持与方法指导。

新学期的开始,不只是课程表更新,更是心理状态的重新调整。把焦虑视为成长中的正常信号,在科学引导与同伴支持下,学生才能在变化中稳住节奏、在压力中找到方法。用更细致的心理服务守护每一次“开学关”,也将为未成年人健康成长和教育高质量发展提供更坚实的支撑。