春季来临，岭南地区潮湿多雨，木棉花因其祛湿功效再次成为市民的养生热选；记者走访发现，广东各地人行道旁经常能看到市民弯腰捡拾掉落的木棉花瓣，打算晒干后用来煲汤。这个看似无害的民间做法，其实隐藏着不少健康隐患。
木棉花虽有保健价值，但食用安全不能忽视。从路边采摘、自行晾晒到最后食用，每个环节都可能带来风险。这提醒我们——在学习传统养生方法的同时——更要重视科学规范的做法。通过正规渠道购买食材、按照专业指导进行食疗，既能获得中医药膳的好处，也能避免不必要的健康风险。春季养生的关键在于科学，只有理性选择，才能真正强身健体。