中新网广州3月12日消息，记着蔡敏婕在3月12日这个特殊日子里报道，这天正好是第21个“世界肾脏日”，活动主题是“人人享有肾脏健康”。 这次活动旨在强调环境保护对肾脏健康的重要性，专家余学清指出，环境因素对肾脏的影响是巨大的，呼吁公众重视早期筛查与干预。余学清作为广东省人民医院肾内科学科带头人以及广东省医学会肾脏病学分会的主任委员，接受了采访。他提到，肾脏在人体中扮演着重要的角色，承担着代谢废物和调节水盐平衡的任务，却常常被人们忽视。余学清还进一步解释说，空气中的PM2.5以及水和土壤中的重金属等有害物质会通过呼吸和饮食进入人体循环系统，直接或间接损害肾脏功能。 对于肾脏健康问题，余学清认为环保措施的加强让整体环境得到了改善。不过他也提醒大家控制血压、血糖、尿酸等代谢异常对护肾至关重要。余学清还建议公众通过每年一次尿常规检查来排查肾病的可能性，这个方法方便快捷又提供大量有用信息。他指出早期发现并干预隐匿性肾病非常重要。 专家还提到肾脏日常保健要从细节做起，包括控制饮食中钠含量、保持规律作息和避免熬夜等生活习惯。对于有糖尿病、高血压、肾病家族史等高危人群来说，每年至少进行一次尿常规、肾功能及肾脏超声检查非常必要。 如果出现泡沫尿、水肿、乏力、食欲减退和夜尿增多等症状时应及时就医排查肾脏问题。 总体来看这次报道重点强调了环境因素对肾脏健康的重要影响以及早期筛查与干预的重要性。通过这次活动希望能够让更多人了解并重视起保护自己的肾脏健康来。