活了三十多年我才发现，很多自认为是“生活累赘”的东西，其实都是自己找来的。年纪大了突然有这种感悟，我特别想过一种简简单单又舒服的日子，所以特别理解为什么上了岁数的中年人，特别是中年女性，总喜欢追求极简生活。感觉肩上的负担重得不行，只有把那些没用的东西处理掉，日子才能真正轻松起来。很多烦恼明明是自己给自己找的，千万别被那些家务给困住了。 先说说家里那些垃圾桶。这地方到底要准备几个才够？越多越占地方，小户型看着更显挤。其实家里放一个就足够了，把所有垃圾都扔进去统一处理，一天倒一次特别省事。卫生间也没必要放垃圾桶，容易积水滋生细菌。买那种能粘在墙上的垃圾袋就行，每天一清理既干净又卫生。 接着就是那些穿不着的旧衣服。压箱底的衣服要是放了两三年都没动过还占着柜子，每次打开衣柜都满满当当却找不到想穿的。换季还得折腾收纳，这不是在给自己找麻烦吗？衣服别贪多求精就行，学会断舍离吧。超过两年没穿过的就直接扔了。 再说说客厅里的地毯和地垫。铺上之后看着是有氛围了，可这就是作茧自缚。地毯地垫特别容易脏，每天都得打扫一遍还要拿到卫生间刷洗。特别是客厅的大地毯刷洗起来特别累人，还得拿出去晾晒。如果你本身就不想做家务或者懒得动，不如直接把这些东西都扔了。客厅不铺地毯反而更宽敞。 家里那些舍不得扔的袋子也得处理了。购物袋、奶茶袋、塑料袋攒了一大堆以为以后能用得上其实根本用不了几次。柜子里全是袋子乱糟糟的看着就心烦。只要适当留几个能用的就可以了，没必要攒太多没用的盖子占空间。 那些玻璃瓶瓶罐罐也没必要留着。吃完罐头零食剩下的瓶子洗干净放家里以为以后能用上其实根本没用上。这些东西长时间占着家里的空间是一种浪费。如果现在没打算再用就直接扔了吧。 空花盆也不能留着养养鲜花买了一堆花盆最后都剩下来。花枯萎或者死掉了花盆不知道怎么办只能一直堆在家里占地方这不是给自己找麻烦吗？如果你不擅长养花就别养太多了。 书也得断舍离才行家里书太多了有一些学习资料或者孩子小时候的绘本早就不用了也没人看可以送给有需要的人别让这些没用的东西占据空间。 孩子的玩具也不能乱放玩具太多堆在一起特别占地方时间长了还要收拾清洗容易滋生细菌都是烦心事有一些坏掉的玩具就直接扔掉吧。 家里的药物也得定期清理有些药虽然没过期但开封了容易污染不能吃了液体药物还有过期的药都应该扔掉放在家里不安全。 那些难用的收纳盒也别买太多买了很多最后发现根本用不上闲置着也是浪费真正的收纳是为了方便使用有些难用的反而多此一举。 三十多岁以后突然就清醒了原来生活可以这么轻松很多烦恼都是自己找来的有些东西该扔就扔不扔的话就得付出更多时间和精力实在不值得。