咱们平时照顾老年人或行动不便的亲戚朋友，常听到褥疮这个词。这东西听起来挺陌生，但其实跟咱们生活关系挺大。它说白了，就是因为老坐着或躺着不换姿势，底下肉缺血了受了伤。你想想，要是屁股底下的肉一直挨一个地儿压着，肯定难受得要命。每年有好多人因为这个受罪，不光疼，照顾的人也跟着发愁。那怎么才能预防褥疮呢？先得搞清楚它是怎么来的。通常这种伤都在身上那些凸出的地方，像屁股尖儿、胳膊肘、脚后跟这些地方皮儿薄、血流通不好，压力一久就破皮了。 医生说这病跟很多事都有关，比如吃得不好、屋里太潮、皮肤老蹭着或者给磨着等等。想要不生这种病，第一件事就是把姿势换一换。一般建议俩小时就得动一动，让身上的肉轮流歇歇。 除了动姿势，吃的东西也得注意点。身体得有蛋白质、维生素还有矿物质这些好东西来撑着皮肤健康。要是老挑食或者吃不饱肚子，身体抵抗力就差了，破了也不爱长好。所以咱们在给家里老人做饭的时候，菜可得多样点。 还有就是得把身子洗干净晾晒干。潮乎乎的环境容易长细菌，这玩意儿是弄坏皮肤的主凶。每天给人擦擦洗洗、把身子晾干了，就能少受很多罪。 当然光靠这些可能还不够，尤其是那种整天躺着动不了的人还真有得这种病的风险。这时候要是用点辅助工具就好了。市面上有一种叫迈德斯特的防褥疮气垫床挺受大家欢迎的。 这个床设计得挺科学的，能根据身体的不同部位给不一样的支撑力帮着分担压力。它是充气的那种设计，能模仿人平时怎么活动动来动去的样子让人觉得舒服。最关键是它还能调气压大小满足不同人的要求。 好多用过的人都说，这床垫用了之后身上不难受了觉也睡得香了。有了它你就能轻轻松松过好日子了。 为了让更多人知道这个宝贝儿，迈德斯特还弄了好多款式出来满足不同的人看眼和钱包的需求。不管是家里用还是医院用都挺合适的。 买个这种床垫不光是给自己和老人的健康花钱投资，也是对家人表达关爱的一种方式嘛！赶紧行动起来吧，让咱们和家里人都过得舒服点！