低温冰冻环境对孕产妇健康有四大威胁

最近这个冰雪天气真是让人头疼,大家伙儿都在关心母婴安全问题。听说湖南包括在内的好几个省份都受了影响,路面滑溜溜的,交通也堵得不行,给大家的出行添了不少麻烦。 在这种天气下,孕产妇这个群体就特别需要特别关照。湖南省妇幼保健院最近接诊了一个紧急情况,给大家提了个醒。那是一位怀孕38周的疤痕子宫孕妇,一开始她觉得腹痛轻微,没太当回事。等症状变严重了才跑去医院,结果正好碰上雨雪早高峰,路上堵得一塌糊涂。耽误了差不多两个小时,差点就在转运途中就生了。幸亏医院急诊通道反应快,母子俩才都平安无事。 这个案例让专家们挺担心的。湖南省妇幼保健院急诊医学科的王冬莲主任就指出,极端天气下的任何就医延迟都可能放大妊娠期的风险。低温冰冻环境对孕产妇健康有四大威胁:一是路滑容易让平衡能力弱的孕妇摔倒,引起腹部撞击,严重的话可能导致胎盘早剥或者早产;二是交通堵塞可能耽误产检和紧急救助;三是家里取暖操作不当也有危险;四是天气变化会影响孕妇的身心状态。 为了应对这些挑战,王冬莲主任给大家提了一系列建议。首先要评估出行的必要性,能不出门就尽量不出门。如果非得出门,防滑是第一位的。一定要穿鞋底花纹深、防滑性能好的平底鞋,最好有家人陪着扶着走。走路时要看清路况,尽量选已经清理干净的地方走,步伐慢一点,别在冰面或者没看清的地方乱走。 居家环境也要注意安全和保暖并重。卫生间、厨房这些易滑的地方要铺上防滑垫,及时擦干净水渍。上下楼梯要扶扶手保持稳定。取暖的时候室温控制在20到24摄氏度比较好,衣服穿得宽松暖和一点就行。用燃气热水器或者煤炉记得通风好。洗澡水别太热太烫,时间也别太长。 产检和就医计划也要提前安排好。常规产检可以提前打电话或者在医院平台上预约一下,看情况调整时间。如果出现肚子疼、流水、见红或者胎动异常这些情况,必须立刻去医院。出门前先查一下实时交通信息留足够时间在堵车路上。待产包也要准备好资料和证件带着。 身体和心情也很重要。多喝水补充水分,饮食均衡增加蛋白质摄入。在室内安全的地方适当活动一下别老坐着躺着。情绪上别太紧张焦虑可以听听音乐和家人聊聊天。 如果出现头晕、胸闷、肚子疼、出血或者流液这些不适别拖延赶紧去医院看医生或者找专业人士咨询。 这个冰雪天气真是考验大家应对能力的时候了。孕产妇的安全需要家庭、医院还有社会各界一起守护。专家强调的核心就是主动预防和有序应对。家人的支持和个人的警惕是第一道防线,医院的专业指导和急救通道是坚强的后盾。提高风险意识掌握科学防护知识提前做好预案才能最大程度化解危险确保每一位准妈妈和宝宝都能平安迎接春天的到来。