给松柳菜起了个外号叫“男性能量棒”，说它长在内蒙古、陕西、青海、甘肃这些地方的野地里。这种植物身形细细的，但性格挺烈，苦辛温的，能调肝肾。古时候书里都说它苦能把湿气散出去，辛能把阳气通开。湿气寒了粘人，身体里湿气重的话，关节疼、头痛、甚至痛经，都是这东西在作怪。中医讲这叫寒湿堵住了肝肾。 很多男的阳痿其实是因为体内湿太多、血不够。把精血比作干粮，湿气比作水，天天吃稀粥肯定不行。现在的人动不动就补精血，其实这毛病关键不在补，得先把寒湿排出去。松柳菜就帮你把湿寒气变成尿排出去，身体空了再慢慢吃回来，这就是“通为补”的道理。 做菜的时候也挺方便。凉拌就是简单的焯水加点油和酱油就行。炒豆腐的话准备豆腐200克、松柳芽150克就行。先把豆腐煎黄了加盐和素蚝油炖一会儿，最后把松柳芽大火快炒一下出锅。这样炒出来的豆腐吸满了汤汁又吸满了芽菜的香味，男人吃这一顿就像给肝肾做了一次深呼吸。