吃野菜一定要小心

大家注意啦,真有人吃野菜中毒了!这个春天好多人都爱上了挖野菜。有网友甚至说,挖野菜才是春天最正确的打开方式。野菜虽然好吃,但吃错了就会中毒,甚至过敏。最近有网友拍了个视频,说自己把有毒的漆树芽当成香椿芽吃了,结果“中招”了。这次第一批吃野菜的人,用自己的经历提醒大家:吃野菜一定要小心。 北京友谊医院营养科的毕研霞副主任营养师也提到了,有些野菜有积累毒素的问题。像很多人爱吃的香椿,本身就含有亚硝酸盐,放久了毒素就会增加。所以吃新鲜香椿前一定要用沸水焯烫一下,也别存放太久。 湖南农业大学园艺学院的黄科教授还说,有毒植物跟可食用的野菜长得太像了,专业人士都很难一眼分辨出来。 于可心姐姐编辑过的文章也提到了“四不原则”,陌生的野菜不吃,被污染的野菜不吃,放过久的野菜不吃,也别长期过量吃。 我觉得吃野菜前得用清水好好洗几遍,有些还得用沸水焯烫1分钟或者2分钟来去除有毒物质。健康的人单次别超过200克,每周别超过2次。老人、孩子、孕妇还有胃肠不好的人最好还是少吃点。 北京友谊医院急诊医学科的芦照青副主任医师说,野菜中毒就是食物中毒,通常潜伏期很短。如果出现剧烈呕吐、腹泻或者头晕头痛这些症状,得赶紧停食并且催吐排毒。 记得要带上样本去医院让医生判断毒物呢!如果患者意识清醒且吃下去时间不超过4到6小时的话,赶紧先喝200到300毫升温水催吐。 等待急救的时候一定要让患者侧卧防止呕吐物堵着气管! 在没有确诊前千万别盲目喝牛奶豆浆这些东西哦!也别随便用止泻药强行止泻。