孙彩珍院长在给患者看诊时表示，得了癌症别被自己吓死，调整好心态很关键。春节还没过完，杭州种福堂（艾克）中医院就迎来了很多看病的人，孙院长的专家门诊跟前几年一样挤满了患者。一个坐在轮椅上的女人特别显眼，她眼睛亮、皮肤白，很难让人想到她是癌症病人。孙院长给她号脉后问她有没有不舒服，她怯生生地说：“孙院长，我会不会死啊？”孙院长一听心里咯噔一下，赶紧安慰说：“不会死的！你怎么会这么想呢？别怕！”听到肯定的回答，她这才松了口气，露出了一丝笑容。这个年轻的杭州姑娘去年7月查出了子宫内膜样癌Ⅱ级还有淋巴转移，手术切除了肿瘤和附件还做了两次化疗。化疗让她身体虚弱、出汗怕冷、情绪低落甚至抑郁。春节前她又肠梗阻住院插胃管治疗，CA199指标也猛涨。术后虚弱得走不动路的时候她感到特别害怕。病友们听到她担心就纷纷过来劝她：“姑娘别怕！我们都是从鬼门关走过来的！”“你这么年轻肯定能战胜病魔！”大家的话像光一样照亮了她心里的阴霾。 中医觉得“七情内伤”容易生病，“恐”情绪太重会损伤内脏、扰乱身体里的气；恐慌还会消耗正气让病情加重；恐惧也会影响身体功能和血液运行降低治疗效果。杭州种福堂（艾克）中医院孙彩珍院长说心理调整跟身体治疗一样重要。除了吃疏肝解郁的中药，患者还能试试这些办法： 接纳情绪、释放压力。觉得害怕焦虑很正常别憋着，可以找家人朋友聊聊或者写写日记画画发泄出来。 学习知识、正确认知。多了解点癌症的知识知道怎么治和预后情况能减少恐惧。 寻找支持、抱团取暖。多跟病友交流分享经验互相鼓励这样就不孤单了。 培养兴趣、转移注意加入癌症康复俱乐部比如阅读听音乐养花钓鱼这样能转移注意力放松心情。 保持运动、增强体质比如散步瑜伽太极拳这些温和运动能让人舒服点也能提高免疫力。 孙院长强调癌症不是绝症只要心态好配合科学治疗就能战胜病魔重新找回健康幸福。