冬季低温环境下，人体抵抗力普遍下降，加之春节假期临近，长时间刷屏、熬夜等不良生活习惯可能成为眼部疾病的“催化剂”。
北京世纪坛医院眼科主任解晓斌近日接诊了一名典型病例：患者王先生因连续加班、夜间过度使用电子设备，导致病毒性角膜炎发作，出现眼红、畏光、流泪等症状。
医学研究表明，冬季病毒活跃度较高，机体免疫力降低时，潜伏的病毒易引发眼部感染。
解晓斌强调，病毒性角膜炎若未及时规范治疗，可能造成角膜混浊甚至永久性视力损害。
此外，急性闭角型青光眼在冬季发病率显著上升，其症状常被误认为肠胃疾病或高血压，延误治疗可能加剧视神经损伤。
值得注意的是，高血压、糖尿病等慢性病患者在冬季更需警惕视网膜血管阻塞等严重并发症。
此类疾病发病急骤，可能导致突发性失明，属于眼科急危重症。
春节期间暴饮暴食、饮酒等行为还可能诱发麦粒肿等眼睑感染问题。
针对上述风险，专家提出五点科学护眼建议：一是控制连续用眼时间，每隔1小时休息10分钟；二是保持规律作息，避免熬夜；三是在光线充足环境下使用电子设备，避免黑暗环境中长时间注视屏幕；四是饮食清淡，减少高脂食物和酒精摄入；五是慢性病患者需稳定控制基础疾病，出现视力异常及时就医。
随着公众健康意识提升，近年来眼科疾病早期干预率有所改善。
然而，节假日期间生活节奏打乱仍是诱发眼病的重要因素。
医疗机构建议，各地可结合春节健康宣传，普及护眼知识，同时加强眼科急诊服务能力建设。
眼睛是心灵的窗口，也是人体最脆弱的器官之一。
冬季眼病高发的现象提醒我们，健康的生活方式不仅关乎整体身体状况，更直接影响视觉健康。
春节假期本应是休息调整的时机，但不当的用眼习惯反而可能将其变成"伤眼期"。
预防眼病的关键在于提高自我保护意识，养成科学用眼的习惯，同时对异常症状保持警觉。
只有将眼部健康放在日常生活的重要位置，才能真正守护好这份宝贵的视力财富。