湖南天气！还在下雨！不过你别慌，春天来了嘛，天气总爱变。3月20日这天咱们进入了春分节气，气温也跟着上蹿下跳。湖南省气象台说接下来的这几天，好多地方都要在“冷暖大战”里受苦了。这次的罪魁祸首是高空波动还有中低层的切变线，再加上西南那边吹来的暖湿气流。 从20号到22号白天，湘中的部分地区会下大雨，甚至有些地方会下暴雨。具体来说，3月20日白天全省都是阴天，小雨中雨不断。湘中的部分地区要下大雨了，怀化（通道）和邵阳（城步）这些地方甚至会出现暴雨。北风2到3级吹得还挺凶，湘西的最低气温在8到11度左右；最高气温的话湘南在15到18度，别的地方大概在12到14度。 到了20号晚上到21号白天，天气转阴间多云了一些地方还会有点阵雨。北风还是2到3级吹个不停。最低气温降到了7到11度；最高气温也比较有意思，湘南能有18到21度呢。 再看21号晚上到22号白天，湘中以北地区又得阴天下雨了，部分地区还会有雷阵雨或大雨。怀化那边比如市区、新晃、芷江、洪江、麻阳、辰溪还有溆浦这些地方都会下暴雨；娄底那边像市区、新化、涟源还有双峰也得注意了；湘潭的湘乡、湘潭县和长沙的宁乡也要防范暴雨了；其他地区多云也可能会有阵雨或雷阵雨。 这时候风向也有点变化，湘南是北风转南风2到3级；其他地方依然是北风2到3级吹着。最低气温升到了12到15度；最高气温最暖和的地方是湘南能达到22到26度呢。 春季气温起伏多变大起伏大起伏的“科学‘春捂’谨防着凉感冒”活动也正式开启了！眼下初春时节，人体毛孔随着气温升高渐渐张开了呢！ 不少人都习惯了全身裹得严严实实生怕着凉感冒呢！其实啊！大家不是应该捂着厚衣服就是多穿一层的人呐！因为捂着身体还容易出汗呐！容易受风着凉啦！ 所以说重点捂住颈部、腹部、膝足部就可以啦！ 当白天气温回升了起来呢一些人就急于减衣啦！ 但是往往忽略了昼夜温差这个问题啊！ 还是要注意早晚添衣、中午减衣才行的呢！ 特别是那些老人呐！ 或者有心脑血管和呼吸系统疾病的患者来说呢春捂有助于身体适应气温变化减少不适啦！ 但是儿童天性好动新陈代谢旺盛就别这样了！ 春捂可能导致出汗增加着凉感冒风险呢！ 如果最高气温稳定在15℃以上连续几日无大温差时就可以循序渐进减衣啦！ 这么详细你都记住了没？春天来了别大意哦！