廊坊市给市民们发布了3月重点传染病的综合预报，大家可以通过这份资料了解这段时间需要注意的传染病类型，有针对性地做好防护。廊坊市疾控中心每个月都要评估流行风险，把各种重点传染病的症状、容易感染的人群以及防护方法告诉大家。大家要好好留意这些信息，科学预防，不给病毒可乘之机。这个评估周期是从2026年3月1日一直持续到2026年3月31日，下面有四个重点关注的传染病类型。第一个是诺如病毒感染性腹泻，主要表现是腹痛、腹泻、恶心呕吐等，学校、托幼机构和养老院这些人员密集的地方容易爆发。大家要养成饭前便后洗手的好习惯，注意饮食饮水卫生，多通风锻炼身体。发现问题要及时就医，少去人群密集的地方。重点场所还要经常消毒。第二个是流行性感冒等呼吸道传染病。发热、咳嗽、咽痛等症状比较常见。老年人、慢性病患者、孕妇、婴幼儿还有学生老师等人群更容易感染。打疫苗是预防这种病的重要手段之一，出门戴口罩可以减少飞沫传播的风险。大家还得少聚集、常通风、勤洗手、打喷嚏时用手捂住口鼻。第三个是麻疹。发烧、咳嗽、流涕后口腔内会出现白色小点，几天后出现红色皮疹。这个病主要是3到15岁的儿童青少年容易得。按需接种疫苗能筑牢免疫屏障，避免接触患者并佩戴口罩防护很重要。平时要常开窗通风清洁消毒物品，流行期别去人多的地方扎堆儿。第四个是手足口病。发热后口腔和手脚会出现疱疹，5岁以下的孩子特别是3岁以下的婴幼儿最容易中招。打疫苗也能建立免疫屏障，玩具餐具要定期消毒清洁。家长要教育孩子饭前便后认真洗手。在手足口病流行的时候尽量少去人多的地方玩耍。