人到了低谷，心里肯定会觉得难受，无论是在工作上受挫，还是朋友关系变差，那种孤独感是很难熬的。有时我们会觉得别人看自己的眼光都带着轻视，好像在说你不管怎么努力都没用。其实这时候千万别慌，记住这三句话，翻身的机会就在前面呢。 第一句话：人穷志不短，咬牙熬。周围的人对你指指点点的时候，心里肯定会难受，总觉得自己的付出白费了。但这时候可不能自暴自弃啊。就像我认识的一个工人兄弟一样，日子虽然紧巴，但他心里一直有个梦。别人在背后议论他，他就装作没听见，一门心思干活。后来他还真就把日子过好了。这就好比心理学里说的自我效能感一样，心里有信念才能往前走。你可以试着给自己定个小目标，每天完成一件事来给自己打气。 第二句话：汗水比泪水更值钱。很多人在低谷的时候喜欢抱怨，觉得再努力也没用。其实成功的人往往是那些愿意埋头苦干的人。有位朋友失业后没去抱怨，而是每天坚持学新东西，后来还找到了好工作。心理学也证明了这一点，积极面对压力能帮你扛过去。你可以每天想想自己要做的具体任务，或者向身边厉害的人请教一些实用方法。 第三句话：三十年河东，莫欺穷。社会变化快得很，钱和地位都不是永远不变的。像商界大佬宗庆后早年生活也不容易，但他凭着一股韧劲终于成功了。你得明白每个低谷都是在锻炼你自己。保持乐观心态就能帮你渡过难关。 总之不管现在怎么样都别小看自己啊。坚持梦想、努力奋斗就能看到希望。大家一起加油往前冲吧！