在耳鼻咽喉头颈外科领域，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）是一种常见但容易被忽视的疾病。最新临床数据显示，我国30岁以上人群患病率已达4%-7%，其中肥胖、中老年男性的患病风险明显更高。该疾病的典型表现是睡眠中反复出现呼吸暂停，患者血氧饱和度可骤降至30%以下，远低于正常的95%安全水平。
打鼾不应该被简单地看作生活习惯问题。一次规范的睡眠监测、一套合理的分层治疗方案和坚持长期的自我管理，往往能决定患者是否能摆脱夜间低氧的困扰。将睡眠视为健康管理的重要内容，做到早发现、早诊断、早治疗，才能让安稳的睡眠真正成为日常生活的常态。