10月1日、5月18日、5月23日、8月15日、9月5日，这些日期把东北超和辽超的赛程串在了一起。张校、于帅、叶卓玮等球员也从这些时间里找到了归属。辽宁城市足球超级擂台赛在大连梭鱼湾落下帷幕，今年的第三届辽超把擂台赛改成了联赛，卫冕冠军大连队也加入了竞争。这次辽超把参赛队伍缩减到了14个，沈抚示范区和区县代表队不再出现在名单上。原本的小组赛南北区赛会制也变成了主客场比赛。于帅和张校等大连涵瑀球员没有继续代表大连参加中冠联赛，不过他们依然会出现在赛场上。 王波担任主教练的本溪清帆在本溪市体育场训练，这块场地去年曾是辽超亚军本溪队的“福地”。这支球队集结了涵瑀的不少旧将，门将韩昆庭、边锋胡延强还有后卫叶卓玮都在其中。于帅给本溪清帆带来了经验，胡延强则是连续第二年代表家乡队伍参赛。大连桐哲全队正式进入备战状态，他们被分在了宝鸡赛区的N组。首场比赛定在了5月18日16:00，对手是陕西陕安。 按照计划，大连桐哲会先去本溪和鞍山热身。本溪清帆的主教练王波正带队加强实力。大连队也要应对第三届辽超的比赛压力。首届东北超的抽签仪式确定后，比赛也越来越近了。这场比赛分常规赛和淘汰赛两个阶段进行。常规赛从5月23日一直打到8月15日，淘汰赛（总决赛）则在9月5日到10月1日之间进行。淘汰赛阶段有8支球队参加，一共要踢7轮28场比赛。 半决赛采用两回合制决出胜负。半决赛如果打平就直接进行点球大战。冠亚军和三四名决赛都用单场胜负制决定归属。8支参赛球队在场上是对手，场下是兄弟。 桐哲和宝鸡、本溪、鞍山等地的球队也进行了多场热身赛来磨合阵容。于帅、叶卓玮这些大连涵瑀的旧将选择了新的挑战。 这些球员希望今年能在各自的队伍里发光发热。于帅也给大连桐哲提供了宝贵的经验和指导。