《北流文学》：终点？还是起点？各位听众，点左上方就能听全文。我是你们的朋友，铜州网小编。要说退休，谁能不想呢？总觉得自己辛苦了一辈子，该轻松轻松了。可真到了那天，心里头还是空荡荡的。大家都觉得人生像坐火车一样，从出生就没停过。读书是上车，毕业是下车；找工作是上车，跳槽又是下车；成家是上车，目送孩子离开又是下车。一路上换了好几站，总是身不由己。每次出发都想看看远方，每次到站又有点失落。那些累得汗流浃背的日子、一起笑的时光、没得到的遗憾，都在车窗边闪过了。 退休啊，就是这趟车的终点站了。门一开，不管你多喜欢窗外的风景，多舍不得那些一起坐车的人，也只能下车了。职场的日子没了，熟悉的办公桌也不等你打卡了。以前顺手就干完的活儿，现在只能在旁边看着别人干。有人以为退休就完事了，缩在座位上等着日子过。可呆久了就发现没意思，又开始想回车上折腾。 于是有人想办法蹭别的车。在医院帮忙端茶倒水、在学校看宿舍、在超市帮人推车送货、在车间擦机器打扫卫生。干最零碎的活儿，听最难听的话。小心翼翼地给社会补窟窿。也有人受不了这种憋屈回家了。可整天唉声叹气的，日子也没什么光彩。 其实退休了也能找点事儿做。如果碰到喜欢又体面的活儿，那是天大的好事。但得明白自己不再是常客了，随时可能被请下车。毕竟退休金才是过日子的本钱，干活儿就是为了让心里好受点。 说白了，折腾的前提是身体要好。有钱也买不来吃饭喷香、走路带风。能跑能跳的时候觉得日子长着呢，等手脚发麻了才知道健康是最宝贵的东西。 早上睡醒别急着起床。先拉拉手指、勾勾脚尖、搓搓脸、揉揉耳朵。等身体慢慢缓过来了再起身。做饭的时候趁着煮饭的空档，踮踮脚尖、甩甩胳膊、压压腿、抻抻腰。几个深蹲下去全身就舒服了。 冬天的太阳特别暖和。别老是宅在家里窝着浪费好天气。去公园找个向阳的长椅晒晒太阳顺便走动走动。快走几步、慢跑两圈或者撑几个俯卧撑都行。十几分钟下来全身都热乎了。 下午时间闲着也是闲着。去健身房练会儿器械或者在家里练练哑铃壶铃都行。哪怕只是拿着水瓶当哑铃举一举也行。只要练到微微出汗、肌肉发酸了冲个澡就轻松了。 常说的“流水不腐，户枢不蠹”其实就是说身体像机器一样转得越勤越好。出汗多了筋脉通了小病小痛也就少了。跟去职场看人脸色比起来每天花点时间锻炼才是稳赚不赔的买卖。 别把退休当成句号看成新起点吧。别老叹气怀念过去了站起来看看终点站独有的风景吧。迎着朝阳伸个懒腰踩着晚霞散散步把日子过得舒服点就行了。铜州网公众号每天都给大家推荐北流最新最精资讯还有更多信息关注铜州网公众号免费看知北流事上铜州网吧！