开学季既是学习生活重新启动的关键节点，也是学生情绪波动较为集中的时期。假期作息改变、学习节奏切换、同伴关系重建等因素叠加，容易引发部分学生出现注意力分散、紧张焦虑、动力不足等“开学不适”。如何让孩子从节日氛围平稳过渡到校园秩序，成为学校开学工作的重点。 岑巩县第一小学把问题导向落到“以文化育人、以活动润心”上。学校涉及的负责人介绍，考虑到元宵节后校园仍保留浓厚年味，学校将传统节俗与心理健康教育相衔接，以更易被学生接受的方式实现“收心”和“舒心”的双目标。这个安排既契合小学生年龄特点，也回应了近年来中小学更加重视心理健康教育与综合素养培育的现实需求。 活动组织上，学校充分挖掘地方文化资源，将省级非物质文化遗产“金钱棍”与校内“鼓悦童心”战鼓队展演融合，开展闹元宵拜年展演。战鼓声铿锵有力，带动学生情绪迅速升温；金钱棍表演节奏明快、动作灵动，学生在集体参与中完成“从假期到课堂”的心理过渡。与单一说教相比，沉浸式、参与式的校园文化活动更容易帮助孩子释放压力、建立归属感，并在共同体验中重建规则意识与团队意识。 同时，学校将“热闹”延伸为“细致”。各班围绕学生情绪调适与同伴联结，策划了汤圆分享、成语接龙、祝福红包与糖果派发、学生才艺展示等班级活动。围坐品尝汤圆强化班级共同体体验，趣味竞赛带动注意力回归课堂状态，才艺展示为学生提供表达与被认可的机会。这些看似轻量的活动，实则在“情绪安抚—同伴支持—自我效能提升”链条上形成合力，有助于减少开学初期的紧张与陌生感。 从影响看，这类“开学第一课”探索体现出三上积极效应：其一，以地方非遗为载体，把优秀传统文化转化为可感可参与的校园资源，增强学生文化认同与家乡认同；其二，以集体活动促进学生积极情绪积累，为课堂学习创造更稳定的心理基础；其三，在校园治理层面，通过班级活动增强师生互动与同伴互助，形成更具温度的育人生态。 面向下一步，学校表示将持续把心理健康教育贯穿日常教育教学，深入完善开学适应支持机制：一是推动非遗项目与音乐、体育、美育、劳动教育等课程融合，形成常态化浸润；二是加强班主任和任课教师对学生情绪变化的识别与沟通，及时开展个别关怀与家校协同；三是通过社团活动、仪式教育与主题实践，建立更稳定的学生成长支持网络，提升学生自我管理与抗挫能力。
教育的关键在于激发学生的内在潜能。岑巩一小的实践表明，传统文化与现代教育理念的有机结合，不仅能解决实际问题，更能为学生的全面发展提供持续动力。如何在素质教育中实现文化传承与心理健康的协同发展，值得教育工作者深入思考。