春天一来，风一吹，广州医科大学附属第二医院过敏反应科的医生们又要忙起来了。这时候，大部分人要么过敏，要么快过敏了。你是不是也有这种感觉？晴天想出去踏青，结果被花粉打的头晕眼花；阴天窝在家里，螨虫又出来作祟，打得你直打喷嚏。难怪大家都讨厌春天。春天虽然好，可这个季节是过敏性疾病最猖狂的时候。很多人还以为自己只是感冒了呢。其实你需要这三招分辨一下。如果感冒症状持续一周以上，鼻涕由清到黄变化，喉咙痛、全身酸痛都是感冒症状；但花粉过敏症状来去匆匆，没有这些全身反应。花粉过敏的鼻涕一直是透明的“自来水”。 我有个朋友郭女士住在广州郊区，她被窗外的构树花粉折磨得不行。结果检测报告显示过敏源就是那棵不起眼的树。 所以你要记得这风媒花粉体积小、数量多、飞得高，容易引起过敏。为了避免走弯路，大家别乱信市面上那些能检测千种过敏源的宣传。医生直接告诉你这不可能。目前医学只能检测几十种常见过敏源。检测方法也有两类：皮肤点刺像针灸一样适合大多数成人；抽血化验最准。记住了别相信那些不扎针就能测出上千种过敏源的说法！ 脱敏治疗听起来像是个长期投资，像给免疫系统减肥一样给身体一点一点喂稀释后的过敏源。这个过程得坚持3-5年才有效。治疗满一年还没好转再考虑换方案吧。坚持才是硬通货啊。失败的原因大多是擅自停药、拖长周期还有不复查这三点。 不管是不是脱敏治疗，环境管理都得跟上。把螨虫也按在地上摩擦才行。每周用湿抹布擦沙发窗帘空调滤网；被褥和毛绒玩具每周至少晒2小时；60℃以上水洗床单枕套；保持皮肤湿润。做到这些就能把春天过得像春游一样轻松愉快了。