你好，冬天到了，北京世纪坛医院变态反应中心的王学艳医生提醒大家，室内过敏的人越来越多，需要警惕。因为大家冬天待在家里的时间更长了，环境也变得更密闭，这就让尘螨、霉菌这些过敏原有了生存空间。这些东西藏在床品、地毯和空调滤网里，只要一开窗，它们就会跑到空气里，被人吸进去引发过敏。而且冬天天气干燥、冷，病毒也容易传播。如果你本身有过敏体质，黏膜屏障受损了，很容易在这个时候又中招呼吸道感染。 王学艳医生说，过敏性疾病和感冒的症状很像，比如流鼻涕、鼻塞、咳嗽，很多人甚至医生都容易搞错。有个六十多岁的程先生就是个例子，他每年冬天都持续咳嗽、低热、鼻子不舒服，之前一直当感冒治也没治好。后来去检查才发现是尘螨和霉菌过敏引起的过敏性鼻炎合并感染。因为他家里门窗紧闭了很久，老地毯也没怎么清理。 为了让大家安稳过冬，王学艳医生给出了几个建议： 第一要加强室内环境控制。哪怕是冬天也要坚持每天开窗通风；平时用湿抹布擦地或者用吸尘器吸灰尘；床单被套最好每周用55度以上的热水洗一次来杀螨虫；空调滤网也要定期清洗或者更换；家里最好别铺地毯和放毛绒玩具，尤其是有过敏的人家。 第二是提升大家对疾病的识别能力。如果症状总是在同一个季节反复出现，或者在特定环境下出现超过三周了，很可能就是过敏了，别光想着是感冒。 第三是要科学就医。一旦怀疑是过敏就得去正规医院的变态反应科检查过敏原。确诊后一定要听医生的话吃药或者做脱敏治疗，千万别自己瞎吃抗生素或者鼻塞药水。 健康过冬不光要防感冒，更要防过敏。大家平时要注意家里的清洁卫生把过敏原给清除掉；多留意身体的症状；遇到问题及时找医生帮忙这样才能减少生病的负担顺利度过这个冬天。