元宵节快到了，给南昌的朋友们提个醒儿。这是疾控中心的一点心意。今晚月亮亮了，大家就别只顾着看花灯吃汤圆，这才是最根本的。过年嘛，要的就是平安喜乐。 吃汤圆有讲究。软糯香甜虽好，可千万别贪多。大人吃2个就够了，老人和小孩还要减半。血糖高的朋友最好挑点没馅的或者低糖的品种吃。吃完可以喝点绿茶或者山楂水顺顺气。哪怕再好吃，健康才是最长久的滋味。 晚上出去逛逛别光顾着看景儿，小心脚下。天冷的时候围巾、帽子还有暖贴都得带上。人多的时候把口罩戴好，拉着身边的人别走散。路上台阶、灯柱和那些装饰带边缘都容易绊倒人。平平安安到家才是团圆最好的样子。 热闹完了可不能就把防护给落下了。饭前便后用肥皂搓手搓够20秒这事儿可得坚持住。去人多的地方还是把口罩戴好比较踏实。要是突然觉得发烧或者干咳了，赶紧去就近的医院看病并且把你去的地方说清楚，别给病毒留空子。 新的一年咱们还是一块儿往前走吧。从冬天走到春天，疾控中心的工作也不会停下。咱们会继续更新提醒大家的信息，把社区里的防疫网织得更密一点。愿大家以后每次过节都能安心享受这万家灯火带来的祥和与安康。