随着智能手机、平板电脑和流媒体内容的普及,儿童接触屏幕的时间和场景不断增加;英国政府近日发布针对学龄前儿童的屏幕使用新指南,建议五岁以下儿童每天屏幕时间不超过一小时,两岁以下儿童避免独自观看屏幕。数据显示,大多数两岁儿童已开始接触屏幕,凸显屏幕使用低龄化已成为公共健康和家庭教育的重要议题。 英国此次推出更具操作性的建议,主要基于研究发现:长时间、尤其是独自使用屏幕可能影响儿童睡眠质量和日常活动。睡眠不足和活动减少与注意力、情绪调节、体重管理及生长发育密切对应的。此外,短视频等高节奏内容容易吸引儿童长时间停留——而家长在缺乏明确指导时——常将屏幕作为安抚或临时看护工具,更增加了使用时长和不当内容的风险。
幼儿屏幕使用并非简单的“用或不用”,而是如何在数字化时代为儿童保留睡眠、运动和真实互动的空间。英国新指南以预防为主,强调家长陪伴和家庭节奏调整,反映了各国在儿童数字生活治理上的共同目标:让技术服务于成长,而非让成长被技术主导。