春季是个生机盎然的时节，可这也正是不少传染病容易爆发的时候。特别是春运期间，人一多，病菌的传播速度就快起来了。 不过这几个需要重点防范的疾病，可都很“凶”。比如流行性感冒，这种由流感病毒引发的呼吸道传染病，传染性那是相当强，要是传给体弱的老人孩子或者慢性病患者，很容易发展成肺炎这类重病。只要去人多又密闭的地方，或者不注意洗手戴口罩，那就很容易中招。 还有一种叫麻疹的病，没打过疫苗的人一旦暴露，感染率高达90%。刚开始的时候会发热流鼻涕咳嗽，接着就会在脸上开始长皮疹。为了避开它，按程序接种麻腮风疫苗是最关键的一招。 水痘这种病由水痘-带状疱疹病毒引起，它的传染性比流感还要强。刚发病的时候有点低热，然后全身就会冒出小水疱，主要集中在胸口和肚子上。在这种情况下，患病的孩子必须得隔离到疱疹完全结痂为止。 流行性腮腺炎主要在儿童青少年当中流行，也是通过飞沫传播的。患者的腮腺会肿大，一嚼东西就疼得厉害。给孩子打上麻腮风疫苗是最保险的做法。 急性出血性结膜炎也就是大家常说的红眼病，这病起病快、传播快，在学校或者幼儿园特别容易流行。眼睛会感觉有异物、怕光、流泪。得了红眼病的人必须马上隔离起来，自己用的东西还要彻底消毒。 总结一下春季要做的事情吧：及时接种疫苗肯定是最管用的；勤洗手、房间多通风这些个人卫生得抓好；多锻炼增强体质也很重要。喝水能保持身体水分有助于提高免疫力；吃点富含维生素C的橙子猕猴桃；适当晒晒太阳合成维生素D；心情舒畅了免疫力也会变强；家里的家具电器也该定期清洗消毒了。 讨论个话题：你们在春天都是通过什么方法来增强免疫力的呢？欢迎在评论区分享一下经验！