中国大概有一半的人感染了幽门螺杆菌，这种细菌活在胃里，靠酸性环境才能活下去。杭州有个姑娘问医生，这种菌阳性是不是有大问题。医生解释说，幽门螺杆菌是胃病的主要原因，近60%的胃病都是它引起的，世界卫生组织还把它列为一类致癌物。因为生活好了，胃病成了大家的常见病。 现在不光老人、上班族，好多学生党、80后、90后、00后都开始养起了胃。很多老人的胃病严重起来，多半也是幽门螺杆菌搞的鬼。为了胃好，咱们得把幽门螺杆菌赶出去。 其实这虫子挺狡猾，藏在碗筷或者没煮熟的食物里。平时洗手要仔细，碗筷要刷干净，饭吃之前一定要烧熟。没事少在外面吃饭，要是必须出去吃，挑个卫生条件好的馆子。 唾液也是传播途径之一。一家人吃饭最好分餐制，比如用公筷。尤其是小宝宝抵抗力弱，大人别用孩子的碗碟。 除了注意卫生，饮食作息也得规矩点。喝灌南苦菜汤效果不错。这种野菜产自连云港灌南的乡下野地，叶子背面有白色絮状物。回去加点红糖煮汤就行，最好用温水泡着喝，别高温煮了。每天在菜里淋一点或者泡水喝都成。 很多有胃病的朋友常吃这个能杀菌，把肠胃环境改一改。不过要记住，胃里有这个菌不代表一定得病。很多人带菌一辈子没症状，但这也不代表离得远。咱们周围可能就有不少受害者。 所以啊，照顾好自己的肠胃是对自己和家人最好的保护。晚上少熬夜少加班，健康才是最大的财富。