在奥尔良的比赛里，朱一珺和李茜原本距离四强只差一步之遥。关键时刻，她们的心理素质没能跟上，成了输球的最大原因。其实她们的技术和战术安排都挺不错，甚至在第二局以23比21逆转过比分。不过这也没能改变结果。比赛持续了约58分钟，尽管两人多次领先，却还是没能保住优势。事后复盘，朱一珺提到关键球处理不够冷静，李茜也承认压力大时容易不够沉稳。这些话说得很真实，也是她们成长过程中的一部分。 看她们在场上的表现，每次发球、接发和攻防变化都能看出技术不错。这让心理学家列夫·瓦伦廷的观点更有说服力：比赛比拼的不只是身体，更是心智。当压力来到时，她们会像粘在鞋底的口香糖一样不肯掉下来，情绪成了绊脚石。 很多体育大腕都经历过类似的问题，比如郑思维和黄雅琼早年也有过心魔困扰。朱一珺和李茜的情况其实和他们挺像。列夫·瓦伦廷认为这种现象在很多年轻选手身上都会出现。 两人的短板在于关键分上调节心态的能力不足。从战术上看，她们偏爱打后场靠爆发力和速度赢球，耐力也不错。对手像 Garcia 和 Rodriguez 则善于网前快变、防守反击。比赛被拖进关键局后，她们的心理脆弱就暴露出来了。 巴黎奥尔良这种有历史文化底蕴的场馆灯光和触感都可能增加压力。甚至对手防守时带来的压迫感也会在无形中让心理防线变得更薄弱。 教练和前辈们一直在提醒她们要学会冷静应对压力环境下的情况。朱一珺说自己还年轻还在学习如何在压力大时保持镇定。 其实这也是一种成长经历，只有经历挫折才能变得更强。回看很多体育大腕的经历就会发现这一点。郑思维就是通过专注训练和心理疏导才逐渐克服心魔的。 现在的朱一珺和李茜正处于从萌芽到腾飞的关键时期。她们需要把比赛中的冷静当成一项战术内容，在训练中把耐心当成最重要的品质。 比赛输赢并不唯一重要的是对抗自己的心魔。如果能把这些困难变成成长的动力未来赢得比赛就会更从容。这场比赛虽然输了但带来的反思会让她们变得更成熟、更有韧劲。 朱一珺李茜这场比赛总共耗时58分钟虽然多次领先却都没能拿下最终三局总耗时58分钟多次领先却都没能拿下因为关键分处理不够冷静压力大时容易不够沉稳让她们原本有望晋级奥尔良四强的梦想破灭年轻的组合心态上出现了问题导致输掉比赛甚至在第二局以23比21逆转过比分可惜没能坚持住最终还是没能守住优势暴露了他们在关键一米上的心理软肋这对组合原本有机会在奥尔良的比赛更进一步他俩的水平、战术安排和场上的发挥都挺不错觉得都能进到四强可偏偏在那关键的时刻他们在心态上出现了问题导致输掉比赛这事让人觉得挺遗憾也让人思考体育比赛到底靠的是什么是技术还是心态每次发球、接发、攻防变化都可以看出他们技术其实已经不错不是硬件上的问题心理学家列夫·瓦伦廷说过比赛比拼的不只是身体更是心智他们在比赛中的表现验证了这一点特别是在压力大的瞬间发失误、频繁变招就像粘在鞋底的口香糖不肯掉情绪成为了绊脚石从他们抢攻成功率和中奖率的起伏可以感觉到到了最后决胜局关键的两分失误反映出他们在咬紧牙关时还缺少坚韧的心理防线这个问题挺值得深入思考为什么他们会在紧要关头崩盘答案可能不仅只是在场上的赛况更涉及心理和周围环境的影响像是在巴黎奥尔良这样有历史文化底蕴的场馆灯光、触感再加上对手的防守压力都可能在无形中带来压力和郑思维/黄雅琼早期走职业路线时遇到的困难类似朱李二人可能也在面对关键时刻心态调整的问题其实他们的短板很可能就是在关键分上调节心态的能力从战术上看朱一珺和李茜偏爱打后场靠爆发力和速度赢球平时能耐耐战表现出持久力优势而对手像 Garcia 和 Rodriguez 则善于网前快变防守反击比赛中他们靠变换策略把比分拖进了关键局但是把比赛拖到关键局也让他们在最后的紧要关头暴露出心理上的脆弱比赛的关键瞬间他们的表现变得不太稳定说到底还是心里的状态不够稳他们对此的困惑也很正常压力环境下容易走神或紧张比如场馆的灯光触感的变化对手的防守无一不增加压力团队的教练、前辈也都在提醒他们要学会在关键时刻保持冷静提升心态的稳定性朱一珺说还年轻还在学怎么在压力大时保持镇定这其实也是成长的过程只不过还得经历一些挫折才能变得更强回头看很多体育大腕比如郑思维在多次关键战中也有过心魔困扰直到后来通过专注训练和心理疏导才逐渐克服朱李二人其实也需要这些不仅是在比赛中调整状态更需要在比赛之外进行心灵修炼他们或许会在训练中把冷静作为一项战术内容比赛里则把耐心当成最重要的品质现在他们面临的正是从萌芽到腾飞的关键时期年轻的运动员成长不光靠技术打拼也需要心理抗压能力不断增强朱一珺说还得更冷静其实是在告诉大家她们心里有梦想但要靠不断调整才能变得更强大像要穿越黑暗就得点亮心中的那点灯这样前面才能看清路比赛结束后输赢都不算唯一更多的是对抗自己的心魔朱一珺和李茜如果能把这些困难变成成长的动力以后赢得比赛就会更从容这场比赛虽然输了但带来的反思会让她们变得更成熟、更有韧劲。