最近网上突然冒出来一堆号称能让人长高的“神药”，吸引了好多家长的眼球。2023年9月1日，国家卫生健康委、国家中医药局还有市场监管总局联合发了个新规，把“改善生长发育”这个功能从保健食品目录里给拿掉了。这就意味着以后无论是普通食品还是保健食品，都不能再随便打“长高”、“增高”这样的旗号。北京市律师协会行业发展委员会委员徐驰解释说，按照咱国家的规定，哪怕是经过批准的营养品，也不能写有促进发育或者助长增高的功效。那些在网上卖的号称能让孩子猛长20厘米甚至冲刺1米85的产品，其实都不太行。记者在网上搜了一圈发现，好多商家都把γ-氨基丁酸这种神经递质当成了增高的灵丹妙药。 医生告诉咱们，这玩意儿本来就是咱们身体自己能合成的东西，外用的研究也主要是在调节睡眠和情绪上打转。要说它能帮孩子长高，目前根本拿不出什么硬邦邦的证据。而且过量吃下去可能会搞乱身体的神经递质平衡，让孩子变得爱睡觉、注意力不集中。专家提醒家长千万别瞎信保健品，孩子长得高主要靠吃饭、睡觉、运动还有遗传这几样，没什么药能代替均衡的饮食和健康的生活方式。 前段时间有媒体爆料，现在相关部门已经把很多在网上卖增高产品的店铺还有直播间给查了，认定是虚假宣传。根据这个新规定，这些“国食健字”的保健品或者普通食品都不能再说能让人长高了。现实是残酷的，临床上到现在也没有一吃就能让人长高的特效药。大家在买东西的时候可要擦亮眼睛啊。