讲真，马可·奥勒留虽然是罗马帝国五贤帝时代的最后一位君主，搞哲学这方面特别牛，被叫做“哲学家皇帝”。这人出生在罗马的贵族家庭，小时候父亲就走了，跟着狄奥尼图斯老师学哲学。后来呢，安敦尼·毕尤把他收为养子，就这样一步步走上了权力的顶端。等到161年奥勒留真的当上皇帝的时候，情况可一点都不轻松。东边有帕提亚帝国捣乱，北边还有日耳曼蛮族一直来搞事，再加上国内瘟疫横行，简直是内忧外患不断。就是在这种兵荒马乱的环境下，他给自己写了本《沉思录》，主要就是劝自己顺顺当当地接受命运的安排。他觉得宇宙是个整体，人得按理性的原则活着，别老被欲望牵着走。在他心里啊，权力就是个责任活儿，得担起来；在战场上厮杀、在宫里勾心斗角的时候，他还能保持内心的安宁。这就正好说明了斯多葛学派的道理：虽然外界没法控制，但你能管住自己的心。 他还常说：遇到麻烦别慌张，该干啥干啥；不想听那些抱怨的话，就别老是觉得自己吃亏了；谁都抢不走你的现在；对自己该接受什么得心里有数；听见的不一定是真相；别为了以后发愁；猜别人心里怎么想的人肯定不幸福；大家互相看不起又互相吹捧；只要是符合本性的事儿就去做；心里得有足够的韧劲又要保持清醒。反正这句话总结了：只有强大又清醒的人才能有不可战胜的灵魂。