重庆疾控这就给大伙儿提个醒儿，把重要的事儿赶紧看完！四月头正是大伙出门踏青玩的好时候，天气暖和了，大家伙儿都爱往外面跑。趁着清明放假人多，大家聚在一起玩耍的机会也多了，这时候得小心肠道病和蚊子叮人带来的风险。3月31日，重庆市疾病预防控制中心发了健康风险提示，咱一块来看看手足口病。 手足口病是由好几种肠道病毒闹出来的，主要缠上5岁以下的孩子，症状多是发烧、嘴巴长疱，手上、脚上还有屁股上起红疹子。春天来了，天儿热了，手足口病马上就要到发病的高峰期了。学校、幼儿园这些地方人多，得留神别让孩子染上这病。 要想防住这个病，先把卫生习惯养好。叫孩子碰了公共东西、玩完了回来、吃饭前、拉完屎后都要洗干净手。家里的地儿要常打扫通风，玩具餐具得定期洗洗晒晒。别老把孩子往人多、不通风的地儿带。如果发现孩子发烧或者身上起疹子了，立马带去医院看。还有就是鼓励孩子在1岁前打那个EV-A71疫苗。 蚊子也开始折腾了，气温一回升就是它们的“黄金期”。登革热、基孔肯雅热这些传染病发生的几率变大了。登革热是登革病毒引起的，主要通过埃及伊蚊或者白纹伊蚊咬人传染。得了这病一般是发高烧、出疹子、浑身疼还会脸红。基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起的，也是蚊子咬的。 对付蚊子最好的办法就是把它们窝点给灭了：翻翻盆倒倒水，把房前屋后垃圾清干净；水生植物的水要常换根须也得洗一洗。出门前记得装纱窗、纱门，也可以用蚊香片。早晨傍晚蚊子多的时候最好穿长衣长裤，还得往身上喷驱蚊药。 最近要是去拉美或者东南亚旅行回来的人，要是感觉发烧、浑身疼出疹子了，赶紧去医院看病，跟医生提一嘴旅行的事儿。 还有一种叫发热伴血小板减少综合征的病比较麻烦：它是大别班达病毒惹的祸，被蜱虫咬了就会得。这种病来得快挺吓人的。在山里森林里干活的人还有去山里玩的游客都得小心点。 野外活动的时候尽量别老躺在草地树林里。穿浅色光滑的衣服把裤腿扎进鞋子里去；身上的皮肤涂上驱避剂；玩完或者干完活回来马上洗澡换衣服检查身上有没有蜱虫叮着。 住在丘陵、山地、森林这些地方的居民家里环境也要注意清理蜱虫和家畜身上的蜱虫。 四月天气变热了野菜毒蘑菇也冒出来了要注意两样风险：一是吃了不干净的东西拉肚子生病；二是吃错了东西中毒。 别随便吃来历不明的东西：出去郊游别乱采蘑菇野果子野菜；吃药最好在医生指导下吃别瞎吃中药中毒。 在外买吃的要去正规的超市菜市场买新鲜干净的食材；在外吃饭挑那种卫生条件好有营业执照的餐厅；不要买那些没资质的东西。 做饭的时候食材得先洗干净生熟分开烧熟了吃；吃多少做多少别剩菜剩饭要是剩了盖起来放冰箱下次吃之前再加热一遍；厨房工具也得保持干净。 麻疹是麻疹病毒闹出来的一种呼吸道传染病特别容易传染人人都怕。症状先是发高烧然后身上出疹子从耳朵后面脸开始往上往下扩展。 我国以前麻疹病例不多但这几年国外好多国家麻疹又开始爆发了2025年全球报告的麻疹发病率前10位的国家大部分集中在中亚和东南亚这几个地方里头有6个跟咱们中国接壤咱们国家也有很大的风险要把麻疹病人给挡在国门外面。 最好的办法就是打疫苗适龄的孩子按国家规定在8个月和18个月的时候各打一剂麻腮风疫苗没打完的赶紧补针。 有计划去国外或者国内其他地方旅行出差的人尽量避开那些麻疹多的地方在人多的地方戴口罩。 最近去过外地或者国外回来的人还有接触过发烧出疹子的人的市民要注意自己的身体情况如果有发烧起疹子的症状马上全程戴好口罩去正规医院看医生排查一下别耽误了看病的时间快点转发给家里亲戚朋友让大家都知道这些事儿吧！