3月21日这天是世界睡眠日，为了让一线职工的身体和心情都好，3月18日，晋能控股煤业集团燕子山矿搞了个活动，专门讲睡觉的事儿。一鸣负责这次活动，吕存和王璐参与报道。这次活动是根据井下和地面的不同情况安排的，挺有针对性。 燕子山矿的工作人员跟井下的职工聊了很多，因为他们倒班多、累，干活时还要高度集中精神。工作人员给他们讲，睡觉好才能恢复体力、调节情绪，还能让干活更安全。大家都有点生物钟乱、睡不着觉、睡前还喜欢玩手机。如果少睡或者不休息，很容易出问题。现场工作人员还教了些实用的方法，比如固定作息时间、睡前用温水泡脚、少玩手机、还有怎么科学补觉。最后大家还念了顺口溜祝福大家身体健康。 这次活动把健康知识和安全生产结合起来了，大家的意识都提高了不少。参加活动的职工都说这些方法挺管用，以后要好好调整作息时间，保证自己身体好、精神足地上班去，为煤矿的平安和高质量发展出力。