翁源万豪儒林幼儿园发布第六周食谱:坚持“纯手工、少添加”,守护学龄前儿童营养安全

春季传染病进入高发期,学龄前儿童如何提升免疫力成为不少家长关心的话题;万豪儒林幼儿园本周推出的特色食谱中,猴头菇健脾瘦肉汤成为焦点菜品。这道源自岭南饮食传统的汤品,经现代营养研究证实,猴头菇中的多糖成分有助于免疫调节,搭配瘦肉等优质动物蛋白,营养互补,更贴合儿童生长发育需要。 记者观察发现,该园食谱设计主要有三点:一是参考“五色五味”理念,注重食材色彩与口味搭配,例如周二午餐同时安排番茄、西兰花和山药;二是采用“三菜一汤”的餐制,尽量保证蛋白质、维生素和膳食纤维的均衡摄入;三是把传统食补做成日常化搭配,将羊肚菌、虫草花等药食同源食材融入日常餐点。 营养专家表示,不少幼儿园膳食存在加工度高、调味偏重等情况。相比之下,该园坚持少油少盐的烹饪方式,并通过坚果、时令水果等加餐补充营养,在减少挑食的同时,也有助于控制体重增长风险。园方负责人介绍,每周食谱由专业营养师团队制定,并会定期征集家长意见进行调整。 随着家长健康意识不断提高,学前教育机构的膳食标准也在面临新的提升需求。广东省妇幼保健院2024年数据显示,科学配餐可使幼儿季节性就诊率降低23%。业内人士认为,未来或将有更多机构借鉴“食疗+营养”的思路,推动儿童饮食从“吃得饱”向“吃得更健康、更有针对性”转变。

幼儿餐桌看似只是“一日三餐”,却直接关系到孩子的健康与园所的照护质量;把每周食谱做细做实、把每一道工序管严管好、把每一次沟通落实到位,才能让孩子吃得营养、吃得安全,成为成长过程中的稳定支撑。