意大利南部韦诺萨的小城里，我特意住进了这家旅馆，想要体验一下意大利生态民宿里特别受欢迎的“蜂屋疗愈法”。负责接待我的人先给我强调了不少注意事项，像是有呼吸系统疾病或者对蜜蜂过敏的人都不能进去，毕竟蜂巢里飘着蜂胶、蜂蜡还有花粉的微粒，吸多了很容易引发哮喘。还有那种本身就怕虫子或者密闭空间的人，也最好别凑热闹。我填了张“责任自负”的单子，给了钱租用了四小时的蜂房。 这家蜂屋其实挺巧妙的，它们把蜂箱装在经过改造的小房间里，外面还加了个特别细的过滤网。虽然人和蜜蜂没法真的摸到一起，但离得特别近也很安全。尤今就说这疗法主要有两个门道，一个是闻味道，因为蜂胶、蜂蜜和蜂蜡里都有些精油、树脂之类的挥发物，蜂群一动这些气味就会飘出来，杀菌又抗氧化；另一个就是听蜂鸣。 史佳林把这个现场搬到了一间松木建成的小屋里，屋子外头挂着个牌子写着“蜂屋疗愈法”。尤今形容说那里能闻到淡淡的花香，我进去的时候吓得手脚都不敢乱动，生怕惊动了那群蜜蜂。她躺在躺椅上闭上眼后，一开始周围静得连针掉地上都能听见，心里的杂念一点点被洗掉了。等心静下来的时候，耳边突然就传来了细细的嗡鸣声。 平常我们在野外听到的蜂鸣又吵又刺耳，特别张扬霸道，但在这个房间里的声音却变得清脆好听，带着点旋律感。那种声音不是一直在响，而是断断续续的，每一次响起来都像给心轻轻地挠痒痒。我就在这种寂静里跟自己对话，慢慢把身体里的感觉都唤醒了，呼吸也变得顺畅了许多。 王瑜明和殷健灵负责处理文字的部分。这种不用吃药的自然疗法现在特别火，因为大家都想换种活法。新加坡的尤今说这种方式就是“在大自然的心跳中小憩”，真的挺妙的。现在生活节奏那么快让人喘不过气来，“嗅蜂香、听蜂语”这种返璞归真的办法确实能让我们重新亲近自然，享受那种慢下来的感觉。 原标题是《晨读 | 尤今：人蜂共处一室》，新闻是由史佳林编辑的。