随着天气转凉，诺如病毒开始活跃，冬季病毒性胃肠炎的病例也随之增多。虽然这种疾病通常一周左右就会自愈，但对老人、小孩和身体不好的人来说，很容易出现脱水等严重症状。专家提醒，学校、幼儿园、养老院这些人多的地方是病毒传播的重点区域。如果在加工食物、喝水或者发现病人后没有及时处理，疫情就会更难控制。面对这种情况，个人和家庭要养成勤洗手、喝开水、不吃生食的习惯；一旦拉肚子就赶紧待在家里别出门；还要做好家里的清洁消毒。学校和幼儿园则需要每天检查孩子的身体状况，食堂的餐具和菜一定要生熟分开。值得注意的是，酒精类消毒液对诺如病毒效果不好，最好用含氯的消毒剂来打扫卫生。 虽然大家不用太害怕，但一定要提高警惕。家长要教会孩子讲卫生。只要大家一起行动起来，把防护措施变成日常生活的一部分，就能把病毒挡在外面。这不仅是为了自己的健康，也是为了整个社会的安全。