3月6日,武汉市妇联把关爱活动给挪到了武汉市第一医院利济路院区,让“党建引领·医心护五期”女性健康活动热闹了起来。这次活动特意请了不少专家,像睡眠医学中心的主任梅俊华还有她的团队龚雪医生,还有王婧、谯玲玲这些记者也来了。记者黄涛也在现场,还特意请来代雨朦帮着拍了张照片,这张照片里有龚雪医生正在给病人做睡眠多导监测。这次义诊专门设了个神经心理睡眠温暖示范岗,给来的女性朋友们提供睡眠评估、情绪筛查和心理咨询,还会发助眠香囊,教大家中医怎么调理睡眠。 其实这种老人闹情绪的情况在节后挺常见的。就说咱们身边的例子吧,年过七旬的王女士老伴早就走了,儿女又都在外地工作。今年春节好不容易一家子团圆热热闹闹的过完,结果到了初三孩子陆续走了,家里只剩下她一个人。这一冷一热的大反差让王女士受不了了,白天发呆没精神,晚上睡不着觉胡思乱想。过了几天症状更重了,头胀痛、发晕还有恶心感都来了。 她去了武汉市中西医结合医院的神经内科也就是睡眠医学中心看医生。这里的梅俊华主任看了之后说王女士得的不是啥大病,就是节后的“分离焦虑”。医生不光给她开了药还进行了心理干预。后来王女士的孩子们知道情况后赶紧请了保姆陪在身边帮着她熬过这段难受的日子。现在她的睡眠障碍已经在慢慢变好。 梅俊华主任提到这种情况特别多,尤其是独居老人。她解释说亲人团聚后突然分开很容易诱发这种焦虑感。像陪伴没了、或者亲友去世这些都会让老人觉得特别孤单。这种情绪波动容易让人抑郁或者焦虑得更厉害。这种焦虑又会让人失眠心慌头晕等等不舒服的感觉越来越多,而这些身体上的难受又会让人觉得自己身体出了大毛病或者加重了高血压糖尿病这些老毛病。 所以家里要是有老人一直闹情绪的话还是得主动去看看医生。子女们也得给父母多一点情感上的支持鼓励他们去做自己喜欢的事情多和人接触多动动都能让心情好一点。