各位老师、同学，下午好！我叫黄琳悦霆，来自文化传媒学院，也是德鲁克青年社区的心理委员。特别高兴能站在这儿，跟大伙儿聊聊“看见光”这事儿。 有一回，咱们班有个男生老喜欢一个人闷头坐着。我挺想跟他聊聊的，又怕打扰到人家。可最后我还是试着多待在他身边，有时候就打个招呼，有时候就陪他走一会儿路。没想到那天他突然冲我说：“谢谢，谢谢你能看见我。” 这一瞬间我就明白了：看见这两个字本身就挺有力量的。其实不一定非得说很多话，你的存在本身就是安慰。咱们欧亚常讲“和而不同”，真正的接纳就是让他做自己。因为尊重了每个人的节奏，大家才能在沉默里懂得彼此。 还有个女生压力特别大，老是觉得自己不行。我陪她翻了翻她以前做的事，那些她觉得没什么的坚持。后来她慢慢说了：“原来我也能做成这样。” 有次她报名去参加比赛，说想试试自己还能做什么。成长哪有一蹴而就的，全是在被理解和支持中慢慢找着自己的调子。咱欧亚信奉“Yes, And”，不否定自己的脆弱，也不把改变的门关上。 到了2025年冬天，我们心理团队搞了个活动。有个同学在群里说自己不太会跟人交流了。我们就安慰她慢慢来。结果后来她变成了我们的志愿者，说在这儿能做自己。 其实心理助人工作不是一个人守护一群人，而是我们一起发光。就像学院文化说的“这是你的船”，咱们是一条船上的伙伴，没人是孤岛。 我也想谢谢左静雯老师、王怡宁老师还有杨文璐老师的支持。是你们的信任让我们敢去靠近、敢去听。也感谢学生心理健康中心给的平台，这让我心里有底，觉得被人托举过。 这份信任让我明白了啥叫“信任复利”。每一次真心的听、及时的回都是给关系存本金。信任不可能一下攒够，它会在时间里变多变厚。 这一年做心理委员我最大的感受是：咱们每个人身上都有光，只是有时候自己看不见。我们要做那个把光看见的人、相信光的人。 心理助人不是啥惊天动地的大事儿，它就藏在每天的倾听里、藏在想靠近的瞬间里、藏在愿意多走一步的选择里。 接下来的日子我们还得接着发光。在欧亚这片地上咱们一起向上长。谢谢大家！