莽山国家森林的覆盖率有95%，天然氧吧的空气里全是负氧离子，这种环境很适合做健身气功，中国传统理念讲究“天人合一”，所以湖南选这里做试点。这个活动是湖南省社会体育指导服务中心搞的，他们想给大家一种更贴近自然的感觉。长沙有个学员说，专家教完八段锦和站桩后，她才明白动作和呼吸该怎么配合。莽山林业管理局的人也挺高兴，他们正打算把体育、文旅和康养结合起来。 现在大家不光要看健身有没有场地了，还得讲究科学性和趣味性。疫情过后大家更爱户外运动，所以湖南这几年一直在送教下乡，纠正大家练错的动作。这次活动不光是教动作，更是一次“体育+生态”的探索。让游客在森林里练完功还能留下来玩，这就给景区升级提供了新路子。 对于湖南来说，这次活动能提升莽山作为康养地的名气。基层的指导员也能通过跟专家交流学到新东西。未来类似这样的活动会越来越多，因为大家都想过高品质的生活。 国家现在鼓励体育和旅游养老融合发展，这是盘活资源的好办法。下一步关键是把经验总结出来形成标准，让更多地方的老百姓都能享受到这种好处。当健身和自然呼吸同步的时候，我们得到的不仅仅是身体健康。