肖秀梅 在厉山镇，3分健康饮水的理念正在被越来越多人接受。为了呼应世界水日“水与性别”的主题，随县中医院联合中国疾控中心环境所展开了一场生动的科普行动。他们把安全饮水、科学补水和节水护水的知识，送到了千家万户的日常生活里。这一次活动不仅通过线上的问卷让居民参与进来，还给大家带来了实实在在的指导。 医院的工作人员在现场手把手教居民怎么做才是最科学的饮水方式：提醒大家把白开水煮开后再等一会儿沸腾，这样能去掉余氯；给孩子们强调不要等到渴了才喝水，每天1500到1700毫升才是科学的量；告诉妈妈们要坚持用自己的专属杯子，防止交叉感染。这些简单的小细节，其实就是守护全家健康的第一道防线。 活动还特别呼吁女性要发挥好家庭用水的管理作用。因为女性在日常生活中往往负责照顾家人，所以她们在保障饮水安全和节约用水方面起着关键作用。只要我们把好这些关，既能让家里的水更安全，也能帮着守住绿色低碳的生活方式。 随县中医院希望通过这次宣传，能让更多的人认识到“以水润家 以安护航”的重要性。大家以后不仅要喝上水，更要学会喝好水、会喝水。只有养成了这样的好习惯，我们才能共建一个健康、文明、绿色的幸福家园。