秋冬季节一到，不少人就开始抱怨晚上进被窝后皮肤特别痒，越挠越厉害，甚至影响睡觉。医生把这种毛病称作“乏脂性湿疹”，专门提醒大家要重视起来。现在各大医院皮肤科都接诊了不少夜里皮肤痒的病人。大家都反映说，一到晚上想睡觉的时候，小腿和胳膊上的皮肤就开始发红、脱皮或者皲裂。这种痒得难受的感觉不仅让人睡不好觉，老是去抓还容易让皮肤感染。 专家指出，这毛病最根本的原因就是皮肤表面的那层天然皮脂膜被破坏了。冬天天气干燥，再加上家里用暖气或者电暖气烤得太厉害，空气中的水分蒸发得特别快，把本来保护皮肤的屏障都给弄没了。皮肤里的水分不停地往外跑，搞得皮肤变得又干又紧绷，一到晚上体温升高，再加上被子摩擦，神经末梢受了刺激，就会让人觉得特别痒。 老年人特别容易得这个病。年纪大了以后，身上的皮脂腺分泌油脂变少了，出汗和油脂都不够用，本身保湿的能力就差了很多。这时候要是再不注意保养，皮肤就容易干裂发炎。 虽然这病不会一下子要人命，但要是长期不好好治也挺麻烦。老是痒会让人精神不好，影响白天干活的效率，老年人甚至还会变得焦虑。有些人为了止痒使劲抓，结果抓破了留下疤或者色斑，看着不好看心里也不舒服。 为了对付这个问题，医生给出了几条建议：第一要多给皮肤补水保湿，洗完澡马上涂点温和又能锁住水分的乳液；第二家里要注意湿度别太低，少用些暖气设备；第三别天天洗澡或者用太热的水洗身子；第四如果症状一直没缓解就赶紧去正规医院看医生别瞎吃药。 随着大家越来越注意养生，皮肤保护也成了冬天健康管理的重点了。医院多做些宣传讲座特别是针对老人讲讲这个病怎么防怎么治，再结合环境调节、个性化护肤和及时治疗，以后得这个病的人肯定会少很多。咱们的皮肤可是身体健康的第一道防线啊！面对季节性的皮肤问题，咱们得科学认识别慌张，从生活小事做起预防保养才行。只有个人注意防护加上社会上大家都懂点医学知识共同努力才能把健康防线守好了！