2月18日，镇江这边出了个挺吓人的事儿，两个男童差点就没了命，结果查出来竟然是1型糖尿病搞的鬼！大家过年的时候都图个高兴，孩子吃的东西肯定也没个准儿。虽然知道这个道理，但最近镇江发生的两起案例还是给大伙儿提了个醒，虽说节日里图个乐呵，可孩子的身体健康这事儿绝对不能马虎。 那天是大年初二，一名男孩先是吐个不停，精神头也不大好，家长赶紧把他给送到了江苏大学附属医院。家里人原以为孩子就是过年吃多了不消化，谁知道医生一查血糖竟然飙到了28.81mmol/L，这一查居然是1型糖尿病还伴有酮症酸中毒。这事儿不光发生在这一个孩子身上，另一个7岁的小男孩也因为差不多的症状进了急诊室，检查结果也显示血糖偏高，情况相当危急。 这两个案例可真是把家长给吓坏了，大家都开始琢磨：孩子的饮食习惯到底出了什么岔子？在这样的好日子里，咱们到底该怎么保护好家里的宝贝？其实孩子还小身体正长个儿呢，吃的东西要是搭配不合理可不行。糖分吃得太多或者饮食没个准点很容易把身体吃坏，像肥胖、营养不良甚至糖尿病这些毛病都有可能找上门来。 再看这两个小男孩的症状，很典型的“三多一少”：总觉得口渴、喝水量大增；上厕所特别勤甚至尿床；饭量看着大可体重却在往下掉。要是家长平时多留个心眼儿看到这些信号赶紧带孩子去看看医生就好了。 想让孩子吃得健康其实也不难：水果、蔬菜、全谷物和蛋白质这几种东西得样样都有；含糖饮料和高糖零食能少碰就少碰；一日三餐得按时按点吃不能乱套；每天最好带孩子出去动一动、晒晒太阳。 平时大家过日子也得多留心眼儿盯着孩子的状况。要是发现他们有刚才说的那些表现别耽搁赶紧去医院查查。虽然说现在的医学没办法彻底把1型糖尿病给治好，但只要配合医生好好管理饮食再加上定期检查和运动，孩子照样能长得壮壮的生活质量也不差。 顺便给大伙儿补补冷知识：多喝水不光能解渴还能帮身体排毒；吃点全谷物的东西既消化又不容易血糖高；每天哪怕只活动30分钟对身体都特别好；想要少吃点可以换个小碗吃饭；零食也别只盯着辣条和薯片吃了，来点坚果、酸奶或者新鲜水果既健康又解馋。 说到底在咱们享受美食的同时更得管好孩子的嘴巴和身子骨。通过科学的饮食管理加上好的生活习惯保护孩子长大成人是咱们当父母的责任也是必须要完成的任务。咱们一起关注孩子的健康问题吧！