罗永浩在播客里聊起了自己的皮肤烦恼，因为平时直播总是带妆上镜却又忘记彻底卸妆，结果在脸上长出了黄褐斑。他说这事儿从2020年开始就有苗头了，到现在刚好一年，本以为是五十多岁才长的老年斑，没想到去南京市第二医院皮肤科找副主任医师李子海一看，医生问他卸妆习惯时，罗永浩才反应过来自己是个“直男”，居然完全没意识到妆还得卸。 其实好多人都有个误区，觉得黄褐斑只找女的麻烦。李子海大夫专门提了这事儿，说男性其实也有一定的比例会得这个病，大概在5%到10%之间。这病也叫蝴蝶斑，主要就是皮肤的色素增加了。 引发这个病的原因有很多，最大的罪魁祸首就是紫外线。医生解释说，这就好比皮肤自我保护过了头，被晒多了黑色素细胞就变得太活跃了。除了日晒，遗传因素也特别重要。有的人怎么晒都没事，有的人稍微不注意就被诱发出来了。对男性来说，遗传的影响可能还要比女性更明显。 还有一个重要原因就是长期化妆或者不怎么好好护肤。浓妆本身就刺激皮肤，要是再加上长期带妆不卸妆，那就会堵住毛孔、引起炎症。时间一长皮肤屏障就坏了，这时候要是再有遗传易感性的问题，就更容易长斑了。 就像罗永浩以前那样虽然不一定天天化浓妆，但长时间带着妆清洁不到位也是会有负担的。如果这个时候再碰到遗传问题诱发出来了黄褐斑就很难治了。 医生说黄褐斑特别难好也容易复发，被称为“斑中之王”。最让人担心的是有些人乱用强效药膏或者去做光电激光治疗想要“消灭”它结果反而把斑打重了。 所以遇到这种情况千万别盲目上高科技手段治疗要先保护好皮肤。不管是男的女的只要防晒做得好就能大大降低风险。 李子海建议优先选择物理防晒打伞戴帽子戴口罩这种硬防晒方法在太阳太大的时候虽然防晒霜也有刺激但还是得用一下。 除了防晒平时还得保湿修复皮肤屏障别让皮肤老是处于干燥缺水的状态这样抵抗力才会强才不容易受外界刺激影响长斑。