第二期免费减肥训练营3月4日截止报名

潮新闻客户端记者章然为你带来这个好消息,杭州市萧山区北干街道推出了第二期免费减肥训练营,3月4日截止报名。不少年后想瘦身的读者涌入潮新闻后台,希望通过科学方法健康减重。 此次训练营将于3月7日开始,持续到3月20日,把减肥营惠及杭城更多市民。萧山区北干街道街坊食堂工作人员告诉大家,这次采取线上送餐等多种模式。针对杭州市民的需求和反馈,设置了多种领取方式供大家选择:外卖形式把一日三餐送到家;也可以线下建档领取胶麦主食自己制作健康餐;还能在街坊食堂免费享用一日三餐。 看着家里9岁的宝贝体重达到84斤,超过了9岁孩子70斤以上的标准体重,楼女士心里很不安。她曾试图通过减少饮食来控制孩子体重,每周带孩子踢球2小时、做仰卧起坐和跳绳。但小宝贝爱吃零食和油炸食品,减肥效果一直不理想。“我们觉得线上形式比较适合我们,”楼女士说,“孩子周一到周五要上学。” 除了小朋友外,年后减肥的主力军还包括爱美女士。140斤的黎女士两年前因生病吃激素药后体重飙升。“打呼、睡觉累”成了她的常见问题。她试过各种减肥方法都失败了,“比如时不时吃减脂餐瘦了7斤,可一不控制就又胖回去了。” 萧山区北干街道街坊食堂工作人员表示,只要满足三个条件中的任意一个就可以报名参加:1、BMI达到28;2、男性腰围超过90厘米或女性腰围超过85厘米;3、内脏脂肪指数大于12。大家不用担心建档流程繁琐,除了记录身高体重等信息外,工作人员还会提供详细的食谱和指导意见。参与者需线上群内打卡记录饮食和锻炼情况。 如果你也想参加这次活动,可以通过“钱报朋友圈”发帖分享你的故事。发帖时记得打上标签#北干减肥训练营#。如果你是潮新闻的老用户直接扫二维码进入朋友圈页面发布即可;如果是新朋友则需要下载潮新闻客户端后按照步骤操作发帖即可。 这次活动福利持续为潮新闻读者开放,如果第二期人满了大家也可以通过潮新闻报名第三期。期待看到更多人的故事和坚持!